清晨時分，太陽剛剛升起，廣大的土地瞬間被披上，一件金色外衣，而在這金色的而又空曠的土地上麵，有四個宇宙飛船，整整齊齊的排列著。這些宇宙飛船就是達克斯他們的飛船。
“堅持住，我一定要堅持住。”在宇宙飛船的旁邊，隻見兩道幼小的身影，正紮馬步，喃喃自語的正是達克斯。而在達克斯旁邊的就是賽亞人碧雲。
此時的達克斯，渾身是汗，在這清冷的早上，能夠流出大量的汗水，足以證明達克斯很是刻苦的修煉。
一年之際在於春，一天之際在於晨，達克斯和碧雲，在美好的春天之中，開始了艱難的修煉。
自從達克斯派出，另外兩位賽亞人，前往城區，打探情況，達克斯和碧雲，就在為了變強，不斷地努力修煉。而紮馬步就是修煉內容之一。
達克斯之所以練習紮馬步，不僅僅是因為，紮馬步是華夏國的武術，更為重要的是，紮馬步是基礎的武術。
隻要能夠修煉好紮馬步，那麼就等於紮下了堅實的基礎，有利於將來，達克斯他們的成長。
紮馬步是華夏國的根基功夫，各派的馬步大同小異，站馬步樁主要有兩個目的，一是練腿力，二是練內功。站樁就是聚氣。
紮馬步是中國武術中最要緊的東西。這個無論在那一家武術中，都是最重要的。
紮馬步並不是僅僅常見的四平馬一種形式。紮馬步以前叫地盆勢。是練習武術的最重要入門工夫。
四平馬是紮馬步的最高階段，全身出現了四對主要的力。練到這一步，就獲得了幾乎所有武術動作的發力能力，。
紮馬步是拳術之祖。而渾元樁是紮馬步的基礎階段，全身隻有上下兩對力，但是這是基礎的基礎。練習紮馬步，不需要時間多長，而是需要體會力。
在七龍珠動漫中，達克斯清楚的知道，孫悟空是如何一步步變強，孫悟空在未來能夠有那麼強大的力量，就是在於，孫悟空的武術基礎，十分的紮實。
孫悟空小的時候，他便在孫悟飯的教導下，獲得初步的戰鬥力，後來又經過武術之神的龜仙人那裏訓練，孫悟空的戰鬥力，更是得到很大程度的增強，而龜仙人交給孫悟空的就是最為基礎的武術。
紮馬步就是最為基礎的武術之一。
當然光有武術基礎是不行的，沒有強大的天賦，以及其他人的指引，孫悟空在未來的成就，恐怕就沒有那麼高。
而孫悟空重要的的指引者除了龜仙人，地球的天神，就是界王。界王是龍珠世界，高於天神的神祗，管理著浩大的北銀河。
雖然界王的戰鬥力不高，但是有著無數歲月的經驗，以及獨自創造的元氣彈和界王拳這樣的招數。因此界王對於孫悟空的影響非常大的。
不說界王將界王拳和元氣彈交給孫悟空，使得孫悟空的力量，增強許多，就當說，孫悟空從原本四百多點的戰鬥力，一下子就達到了數萬，就可以說明，界王在孫悟空一生之中的貴人。