婚紗照也定了。但是，拍照時間需要預約，還沒有到。當時的我體重130斤，高162，感覺還是太胖了。穿不出那種鎖骨明顯，瘦瘦性感高級感的感覺。
所以，我要勵誌減肥了。做一個美美的新娘。
看了很多網紅減肥課程。人家說過午不食可以減肥。說幹就幹。
早上正常吃，中午正常吃，晚上不吃。第一天晚上真的感覺好難熬。晚上因為突然不吃。餓的不行。躺在床上翻來翻去就是睡不著，腦子裏麵都是美食，都是好吃的。麻辣燙，鍋包肉，酸菜魚，燒烤，啤酒太多好吃的了。
第1天晚上到了12點都沒有睡著，其實不是餓，是嘴巴饞。但是為了美麗的婚紗堅持讓自己睡著，因為睡著了以後就不想吃東西啦。還真挺有效果，睡著了等我醒來已經是第2天早上了，一天就這麼熬過去了。
起床以後稱了一下，媽呀，瘦了2.5斤。信心滿滿。
接下來的日子還是一樣，早上正常吃包子，麵條，大餅，油條隨便吃。中午正常吃，反正也不忌口，到了晚上5:00以後啥都不吃，渴了喝點水，不渴的話連水都不喝。堅持了一個月左右，瘦了8斤多一點。
後麵也有一段時間卡在了瓶頸期。上不去也下不來，每天還是照做，可是就是體重不動了。
然後我又去翻了一下百度，人家說等到一定時間段就會卡在瓶頸期，要適當的增加運動。
然後我每天還是正常按照原來的模式去吃東西。下了班以後我就去走一圈路，走回來以後洗完澡睡覺。第2天醒來體重掉了，0.8斤，雖然掉的沒有以前快了，但是又開始恢複吊車狀態了，太開心了。
然後每天跑步走路，發現掉了一段時間以後又卡住了。然後我就開始持續顛倒一下，早上不吃變成中午吃晚上吃胖了兩斤以後又改成早上正常吃完，中午正常吃，晚上不吃。然後體重又噌噌的往下掉，兩個月過去了，一共瘦了20斤。很多人看到我都說我變了一個人感覺變漂亮了，可是又不知道哪裏變了。
我開始從一個從來不打扮的女孩子慢慢開始化妝，買了一大堆的護膚品，包括化妝品，每天跟著網紅學習化妝，從擦臉洗臉，化淡妝，刷睫毛，畫眉毛。每天休息就在家裏不停的練習。我要讓自己變美，重新找回那個快樂自信的自己。
然後學著去做服裝搭配，看看網紅是怎麼穿衣服的，買了很多網紅推薦的衣服開始做氣質穿搭，也學會了挑選一些小飾品。男朋友說我這段時間感覺變了，一個人變得洋氣了，變得大方了。
而且脖子上的鎖骨也越來越明顯了，感覺穿裙子也好看了，腰也細了。
女人一旦瘦了以後會發現人生開掛。走路輕鬆了，睡覺也輕鬆了，上班整個人也神清氣爽了，很多客戶看到我都說我變了，越來越漂亮了，被誇的飛起來了。
所以女人們一定要學會讓自己變得越來越好，不要因為生活的開心和生活的壓力，讓自己變得頹廢，一定要學會打扮自己，讓自己變得自信。自信的女人才是最美麗的，當然也要學會自我管理身材。你會發現瘦下來以後人生開掛了。