幾個月後，許大茂再次來到師練的麵前。他向師練表示：“師父，我嚐試著認知和接納自己，但仍然感到困惑。我如何才能達到內心的平靜？”
師練微笑著回答：“年輕人，平靜並非一蹴而就的事情。它需要時間和堅持的修行。除了接納自己的情緒和思緒，你還需要培養冥想和覺知的習慣。”
許大茂虔誠地請教：“師父，請問如何進行冥想和覺知的修行呢？”
師練溫和地說：“坐下來，閉上眼睛，通過深呼吸專注於自己的呼吸。觀察身體各部位的感受和感覺，接納它們的存在。當有思緒浮現時，不要抵抗，隻需觀察它們，然後輕輕放下。”
許大茂決心遵循師練的指導，每天堅持冥想和覺知的修行。逐漸地，他開始感受到內心的平靜和安寧。他學會了用冥想的方式疏導自己的情緒，以及更加敏銳地覺察自己和周圍世界的變化。
師練對許大茂的進步表示肯定，並鼓勵他繼續修行。許大茂感激地向師練表達他的謝意，並發誓要將冥想和覺知的修行融入到自己的生活中。
從那以後，許大茂不斷在修行的道路上前行，尋求更深層次的平靜和安寧。他明白了平靜不僅是一種狀態，更是一種修行的旅程。
許大茂是一位年輕的醫生，他熱心於幫助他人。他的職業使命感讓他不斷努力提升自己的醫術水平。
一天，一位老婦人被送到許大茂的醫院，她麵色蒼白，步履蹣跚。許大茂立即展開檢查，並發現老婦人患有嚴重的心髒病。他明白治療這種疾病的艱巨性，但仍決定盡全力幫助老婦人。
在接下來的幾天裏，許大茂不辭辛勞地為老婦人進行治療。他花費了大量的時間和精力，希望能夠延長老婦人的生命。然而，病情並沒有得到根本的改善。
在一次與老婦人交談的時候，許大茂注意到老婦人眼中的深深絕望。他輕聲問道：“阿姨，您為什麼如此絕望？還有什麼我可以做來幫助您？”
老婦人黯然地回答：“年輕人，我的病情已經非常嚴重了，醫學可能無法完全治愈我。我已經接受了這個事實，但我希望能夠度過餘下的日子，享受每一天。”
許大茂聽後沉默了一會兒，然後微笑著說道：“阿姨，您的心態非常重要。雖然醫學有時無法徹底治愈疾病，但我們可以通過改善生活質量來減輕病痛。我會盡力為您提供舒適和關懷，讓您度過每一天都充滿溫暖和快樂。”
老婦人感激地望著許大茂，她的眼中閃爍著希望的光芒。她知道自己找到了一位真正關心和理解她的醫生。
隨著時間的推移，許大茂與老婦人建立了深厚的信任和友誼。他不僅提供了專業的治療，還關注老婦人的心理健康和幸福感。他鼓勵她參與社交活動，幫助她尋找內心的寧靜。
盡管老婦人的病情最終愈發惡化，她對生活的態度卻有了巨大的轉變。她開始珍惜每一個美好的瞬間，感激每一次關心和支持。