人身上有肉了才壯實，壯實了修長城修陵墓耕種勞作才能更省力更快，
但如今，看著天幕上千奇百怪的大學生受傷方式，
嬴政第一次打消了這個念頭，
這大學生們瞧著不過二十左右，正是年輕力壯的時候，
但他們看著比貴族們還肩不能扛，
若真來了他大秦，怕是還未到長城就暈過去了，
年輕力壯的後世之人都如此嬌弱，那年長一些的老叟老翁豈不是更弱？
怕不是走一步都要喘三喘，
罷了罷了，還是不要來他大秦了。
係統666偷笑：政哥，你不懂，
後世那些拿著退休金的大爺大媽才是身體最好的，
每日跳著廣場舞鍛煉身體，擠地鐵一個可頂十個年輕人。
反倒是年輕人，整日不是被老板壓榨加班996，就是沉迷短視頻熬夜玩手機，
吃食更是頓頓外賣科技與狠活，
別說身體壯實了，能存活下來已經很不錯了。
...
大唐，長安城。
李世民雖也被後世大學生的受傷方式震驚，
但他還是於天幕上的各種混亂之中，一眼就發現了這後世的不同之處。
他可看得分明，
那換衣服扭傷腰的女子，她的同窗拿出個黑盒子放在耳邊說了幾句話之後，
半炷香的時間都不到，便有大夫開著一個叫“車”的鐵盒子將她送到醫院。
這醫院，雖然天幕上沒顯示出來，但想來應該與他大唐民間的醫坊類似。
但觀時辰，那女子扭傷腰之際，天色可是漆黑如墨，
他大唐雖繁華，但醫坊入了夜後也會關門閉戶。
隻有權貴外戚，才能在府上養一二大夫，以備病痛發作及時診治，
這天幕上，
後世一大學中的普通女子，入夜了居然有大夫開著白色鐵盒子車親自接到醫院診治，
李世民對後世的繁華程度與君王的愛民如子又有了一個全新的認識。
...
東漢末年，
華佗雖不知道低血糖、高血壓為何物，
但看著天幕上大學生的症狀，
華佗大概能推出一二，
這低血糖，大概就是氣血不足所引起的，所以這個女子才會因餓了一會兒就暈倒在湖底撈門口；
這高血壓，大抵是該女子玩恐怖遊戲時被驚懼，氣血津液運行不暢，導致的眩暈。
華佗看著天幕上後世的年輕人身體如此虛弱，忍不住擰起眉頭，
怎麼編一些簡單易記的健身功法，若能有一二流傳到後世，讓後世之人也能鍛煉身體。
恰好此時一隻大鳥從半空中掠過，
華佗記得《莊子》裏有雲：
“吹呴呼吸，吐故納新，
熊經鳥申，為壽而已矣。
此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。”
在戰國時期，就有人模仿熊懸掛在樹上、鳥兒伸縮脖頸的姿勢鍛煉身體，
以作身體保健之用。
華佗靈機一動，照著鳥兒的身姿張開雙臂，使勁拉伸手臂，向前托舉腦袋和脖子，
配合著《莊子》裏的所說的吐納呼吸之法，
如此這般，果然神清氣爽矣。
華佗想著，若能選些常見的動物，模仿這些動物的形體動作編出一些養生健身功法，
既方便記憶和學會，也方便學會之人口口流傳下去。
數年之後，
華佗經過觀察、翻閱前人的典籍，
選出了虎、鹿、熊、猿、鳥五個動物作為模仿對象，
總結編創了《五禽戲》。
虎之威猛、鹿之迅捷、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕盈融合於《五禽戲》中，
可以鍛煉全身的肌肉和關節，促進氣血流通增強人體的耐久力。
華佗大喜，
待這《五禽戲》流傳到後世之後，
後世的大學生們一定能身體康健，
再也不會有千奇百怪的受傷方式了。