高雅的興趣也是氣質美的一種表現：愛好文學並有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術並有基本的色彩感等等。
有許多人並不是大美人，但在他們身上卻溢露著奪目的氣質美，如，工作的認真、執著、聰慧、灑脫、敏銳、精明、幹練。這是真正的美，和諧統一的美。
追求美而不褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中悟出美的真諦，把美的形貌與美的氣質、美的德行結合起來。隻有這樣，才是真正的美。
★ 社交學提醒您：
美貌可以隨韶華漸逝；而智慧，經過歲月的洗滌，會愈發亮麗！所以，沒有美貌的我們沒有理由看輕自己，我們可以用另一種方式讓自己美麗！修煉屬於自己的氣質吧！
每天從第一個微笑開始
中央電視台曾經做了一期關於麵對陌生人微笑的節目，節目給了我們很大的啟示。主持人始終是麵帶微笑地麵對每一個來來往往的過路人。看路人對她麵帶微笑的不同反應。我們能感受到她那發自內心的微笑，是這般迷人，這般甜美，這般讓人心動，沒什麼理由不向她微笑。向路人投去會心的一笑，路人一開始沒什麼反應，當她向第五位大媽微笑時，大媽向她回了一個微笑，大媽的微笑也是發自內心的，是真誠的微笑。又走過來一位優雅的女士，看到主持人真心地微笑時愉快地回應了一個甜美的微笑。當主持人麵對農民朋友微笑時立刻得到了微笑回報。
大家的微笑都是發自內心的，是一種無聲交流。微笑連接起了人與人之間心對心的交流，因此，微笑是最能打動人的。
卡耐基說：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。”
一個剛剛學會保持微笑的年輕人說：“當我開始堅持對同事微笑時，起初大家非常迷惑、驚異，後來就是欣喜、讚許，兩個月來，我得到的快樂比過去一年中得到的滿足感與成就感還要多。現在，我已養成了微笑的習慣，而且我發現人人都對我微笑，過去冷若冰霜的人，現在也熱情友好起來。”
人際交往中有時我們甚至什麼都不用做，隻要對著他微笑，就能在瞬間縮短你和他（她）之間的距離。微笑是有自信心的表現，是對自己的魅力和能力抱有積極的態度。微笑可以表現出溫馨、親切的表情，能給對方留下美好的心理感受，從而形成融洽的交往氛圍。麵對不同的場合、不同的情況，如果能用微笑來接納對方，可以反映出你良好的修養和摯誠的胸懷。
發自內心的微笑，會自然調動人的五官：眼睛略眯起、有神，眉毛上揚並稍彎，鼻翼張開，臉肌收攏，嘴角上翹，唇不露齒，做到眼到、眉到、鼻到、肌到、嘴到，才會親切可人，打動人心。微笑在於它是含笑於麵部，“含”給人以回味、深刻、包容感。
在經濟學家眼裏，微笑是一筆巨大的財富；在心理學家眼裏，微笑是最能說服人的心理武器；在服務行業，微笑是服務人員最正宗的臉譜……
原一平25歲當實習推銷員時，身高1．45米，又小又瘦，橫看豎看，實在缺乏吸引力，可以說是先天不足。然而，就是這樣一個人卻成為日本保險業連續15年全國業績第一的“推銷之神”。原一平成功的秘訣在哪裏呢？是他那“值百萬美金的微笑”。
他在推銷的過程中發現，笑容是傳達愛意給對方的捷徑；笑具有傳染性，笑容可以引起對方笑並使對方愉快；可以輕易地消除兩人之間的陌生感甚至隔閡，使對方心扉大開；笑容是建立信賴關係的第一步，它會創造出心靈之友；笑容可以激發工作熱情，創造工作成績；笑容可以消除自己的自卑感，彌補自己的不足；如能將各種笑容擁為己有，了如指掌，就能洞察對方的心靈；笑容能增進健康，增強活動能力。