她確實是人間的精靈，有絕世的才情。記得大學時的一堂電教課上，老師問大家的理想是什麼。她冷不丁地站起來："我覺得我以後能做電視或電影的導演。"全班同學大笑，但她一直覺得這是種直覺，一份潛伏在內心的能量。
"在我的家庭裏麵，我的父母對我的每一個教育細節，如今都能在我的工作中有所體現。"在那些斑駁的歲月光影裏，有父母牽過的小手，有藝術品的熏陶，有電影、音樂的浸染，有跳舞、書法、繪畫等才藝的鍛造。許許多多的小細節，終於造就今天的張一蓓，令她的大腦馬力十足，創意無窮。
她熱愛生活，天性樂觀。即便再苦，她也放聲大笑。仿佛那些苦，那些累，都不複存在。從3分鍾一次的開懷大笑，到1分鍾的捧腹大笑，她超越了自己，也把自己武裝成了一個地地道道的電視人。她用自己的幽默與才情，實現了自我的價值。
2010年1月1日晚直播的"2010金芒果粉絲節"上，有一個特別有趣的環節。導演組不惜拿自己的總導演張一蓓開涮，要給湖南廣電的眾多大齡未婚明星製片人們征婚。這次被涮的金牌製作人名單中，包括《挑戰麥克風》製片人洪濤、天娛公司總經理龍丹妮和《跨年演唱會》總導演馬昊。"這個點子是我事先就想好的，隻是我在征求台領導意見的時候，他們擔心同事們不願意，所以我隻好把自己先拱出來了。"說完，張一蓓又是哈哈大笑。
"婚姻和感情不是必需品，而是補給品"
處女座的張一蓓，對人對己都很挑剔、嚴苛、不放縱。"剛到湖南台的時候，我很拚。白天跟大家一起工作，晚上我自己在機房苦練，最後做的片子連我自己看了都覺得，哎呀，真好。這回行了。"不是每個人都可以把工作變成事業的，她的激情難免在別人眼裏就不是雞血，但這又怎麼樣呢，她知道自己要的是什麼。當初毫無經驗可借鑒，但也正因為此，她不怕，她反而毫無壓力地自由發揮，除了埋頭苦幹，別無其他。
剛做《天天向上》的時候，也有些迷糊。汪涵自是不二人選，擔任主持。可其他人如何去找，卻無定數。一日，張一蓓偶然在網上看到一段30秒的節目視頻，沒啥台詞的歐弟竟然在一群嘉賓裏麵非常突出，她當機立斷叫人聯係他。沒想到一試，效果還挺好。就這樣一個慧眼識英才，使歐弟獲得第二屆《綜藝》年度節目暨電視人"最具潛力電視節目主持人獎"。想必在歐老弟心中，製片姐姐張一蓓才是他真正的伯樂吧！
在湖南衛視，《天天向上》是個開心和諧的大家庭。"台裏錄製節目最HIGH的就是我們這一幫人。"一個半小時的會議，他們需要開兩個半小時。為何？因為他們要互相逗樂，習慣彼此抖包袱，從中找樂趣、創意。
但真正的成功，又是怎樣的一個概念？張一蓓回答得很是審慎：體會過奮鬥和拚搏過的感覺，從中享受夠了過程本身的興奮，也得到了經濟回報，鞏固了自己的人生觀和價值觀；內心充盈幸福感，豐滿充沛的人生狀態；知足常樂，有平常心，有求知欲，有上進心；不需要任何名牌來武裝自己。
也許，許多的表述在心底。但我想，聰慧的張一蓓正是這樣的一個人。她正走在一條真正成功的路上，靠自己的努力，獲取豐厚的報酬，成為一個快樂並富足起來的人，而且有自己的非常勵誌的價值觀。有自己的追求與向往。作為晚婚主義者，她崇尚在實現了自己的願望後再去談婚論嫁，等在事業上做得有模有樣了再去談生兒育女。所以，"婚姻和感情不是必需品，而是補給品。"