“海軍基礎體術的進階，是大部分中將才能完全掌握的六式法！”
勞伊得上校開始了一對一課後培訓。
“何為六式？”
之前在訓練時，光亞總是會聽到六式，如今總算有了獲取的機會。
“基於對身體的每塊骨骼，每塊肌肉的精細操控，從而達到遠超人類極限的強大體能！”
“分別是：鐵塊，指槍，剃，紙繪，嵐腳，月步！”
鐵塊，顧名思義，強壯如鐵，刀槍不入；
指槍，出手之快，好似子彈；
剃，快速移動，像剃刀鋒利；
紙繪，柔軟如紙張，飄逸如繪畫；
嵐腳，踢出空氣刃，斬擊如刀兵；
月步，踏空而行。
聽完了六式的詳細介紹，光亞有了自己的理解。
“指槍，基於鐵塊的應用；嵐腳和月步，則是剃的升級版！”
“紙繪嘛，倒是需要多多揣摩！”
“你理解的不錯！六式的修煉以及後麵能爆發多少實力，全依仗你自己的體魄！”
“勞伊得上校，卡普中將當日催動的能力，也是六式嗎？”
相比於六式體術，那種無名威懾能力，更讓光亞著迷。
“莫得隴望蜀！等你將六式體術掌握了，再說其他！”
勞伊得上校直接拒絕了他的提問。
……
海上漂泊了2個多月，終於抵達了下一個小島，海鳥鎮。
“光亞二等兵，從今日起，你隨我單獨進行特訓！”
靠岸之後，勞伊得上校將他找來，進入了實踐訓練。
“是，勞伊得上校！”
兩人單獨劃出一片沙灘，以方便教學。
“放鬆，傾聽你的心跳，感知你體內血液的流動！”
“是！”
光亞深吸一口氣閉上了眼睛，將身體漸漸放鬆，意識卻聚集在胸口附近。
撲通！撲通！撲通！
心髒自如跳動，迸發勃勃生機。
當他沉浸在心跳聲時，勞伊得上校突然喝道：“馬上繃緊你的身體！”
聚精會神的光亞被嚇了一跳，精神為之一緊，身子也跟著緊繃起來。
“現在，試著感受你的狀態！”
一鬆一緊兩種狀態迅速轉化，令光亞有那麼一瞬，捕捉到了血液的流動！
“勞伊得上校，我有些明白了！”
這是鐵塊的修煉要訣！
捕捉到了一絲端倪，他繼續轉換鬆弛與緊繃兩種狀態。
六式鐵塊的修煉，非常耗費體力和精神，好在光亞的學習力和恢複力強於常人，進度快了不少。
下一項，是短距離折返跑。
“快！快！快！”
“步子再密些，腿腳再用力些！”
剃的修行，跟光亞想象中的大不一樣。
此刻勞伊得上校，如影隨形緊緊跟在他的身後，稍不滿意，手中的棍棒便抽了上來。
勁力直透骨肉，劇烈的疼痛，令光亞再次激發了自己的潛力，速度再次暴漲。
這邊揮灑血汗，海岸的另一頭，同樣熱火朝天。
“光亞，我有一拳法在手，不會弱於你的！”
有這麼一位對手在前，羅勒頓時有了壓力，自覺加大了訓練量。
轉眼間，又過去了1個多月。
除了紙繪，其他五式光亞均已入門。
當然，此時他的鐵塊還不能防刀槍，月步也隻能騰空兩步，但也遠遠超過了許多老兵的實力。
“現在，放鬆你的身體！”
這一日，勞伊得上校，再度進行指導。