放下就是快樂，忘記就是治愈。
每個人都是有渴望著被愛，可是因為感情讓我們丟失了很多的快樂，它打亂我們生活節奏，使我們工作也變得力不從心，生活開始墮落......總是為了情情愛愛傷神。因為害怕孤單，因為害怕失望，因為害怕痛苦.......這一切都是阻止我們去學會”放下“
女人大多數都是重感情的人，很喜歡把自己的快樂建立在另一半身上，自己的喜怒哀樂都建立在他人身上。她卻忽視了自己，自己才是製造快樂的那個人。小美從小就家境不錯，長的也不錯，後來做了一名教師，在親朋好友的介紹下，認識他的丈夫，他丈夫的溫柔，老實，愛她，疼她。慢慢的自然而然感情慢慢升溫就在一起了，她們結婚了，之後也有了自己漂亮的孩子。
但是婚姻的表麵的恩愛並不像她想象的那樣，有一天，丈夫的手機信息一直在響，她就點開來看，一個女人發很多曖昧的信息給他丈夫，才知道丈夫瞞著自己在外麵出軌多次了，沒想到丈夫欺騙她，心想那女的勾引他丈夫，隻要他不再跟那女的有了來往，日子才能會重歸於好，越想越生氣，心中非常的惱火，決定要找那情人算賬，喊著親朋好友教訓那個情人，堵在她家門口，對她進行拳打腳踢，這件事情也在她們的單位都傳開了，顏麵盡失，他越是這樣子鬧，丈夫越是不回家。在工作中，總是一直想著這件事情絞盡腦汁，不在狀態下，後來校長讓她好好休息一段時間再來上課，最後丈夫提出了離婚，最終在法院的判決下生效了。
人的一生要拿的起，也要放的下。如果不懂得放下，就很容易成為怒氣衝天的人，長期以來將影響你自己心理健康，心理健康也可能導致你身體出問題。世事無常，我們要接受生活的意外，今天和意外哪個先來，當出其不意的事情發生了，坦然接受這一切。請不要一味的固執，去挽留，傷害的隻有我們自己，痛苦的也是自己不放過自己，每個人都會經曆不幸運的事情，我們要學會放下偏執，放下對於愛的固執，用時間去治愈一切。
放棄固執，將收獲自由，放棄在意，將收獲強大，放棄愛情，將獲得快樂。有失去就會有得到，你不可能全部都擁有，你也不可能什麼都得到，失去該失去的，得到該得到的，以一種隨緣的態度去麵對生活的不如意。
有的人注定了陪你一段時間，並不是因為你的挽留他就會和你走到最後，你也控製不了他的出軌，你不可能盯著他24小時，手和腳都是他自己的，哪怕你真的能控製他的手和腳，你能控製他的心嗎？答案是，不能的。
生活也不是隻有愛人，你的愛人也可以是你的事業，如果她心裏隻有一男人，男人就占據她所有的空間，那她注定是不幸的，她也會錯失遇見更多男人。