“一……二……一……二……”
翌日早晨的公園球場內除了健身的老大爺外,還有一群學生球員早早的開始了晨訓。
“朱文金,別總是守在籃下——你的任務要協調好塗子恒和吳傑的禁區防線,今天我們將會一直貫徹二三聯防的打法。”
一直忙於指導弟子的薑彤絲毫不比球員們輕鬆,暈紅的臉蛋上開始不停的滴落下晶瑩的汗珠。
“邵偉傑~回來,你收回來一點!”
“你忘了我說的話嗎?你們後場的主要防守任務是破壞對手外線投籃的節奏。這樣不但可以大大降低你們的防守壓力,也同樣可以節省你們的體力。”
“可是……教練,我不防出去,他們籃球脫手就算進。那你要我們還怎麼打?”有些委屈的邵偉傑已經使出了全力盯防對方,甚至不甘心的“質問”薑彤緣由。
“知道你們都是體力怪,不過嗎……我的目的是讓你們學會克製自己,不要著急出手,而是讓著對手三分出手。”
邵偉傑及其他幾名隊員更是一頭霧水不明所以。
“好了,先別追究這個——你們會明白其中的奧妙的!”
薑彤半做了一個“鬼臉”,看了看自己手機上的時間,這場公園籃球場實戰演練已經快一小時。
“這……真是魔鬼加變態的訓練——”邵偉傑已經大汗淋漓,這倒不是體能的消耗!而是薑彤的規則帶給正選球員的壓力導致。
五名替補無死角模擬蘆蒼的首發五虎,真正變態的地方在於,這五名替補擁有一項外掛——百分百命中係統。
也就是說,隻要替補球員中的任何一位,隻要籃球出手沒被封蓋。那麼這球就算進。
“陳俊霖,你們替補方也把速度提一提,再給主力隊員一些壓力!”
陳俊霖諾諾點頭加快了腳步。
“靠,這樣來真的——”吳傑也不再收著,開始使出全力防守禁區。
兩支隊伍在薑彤的指導下一遍又一遍的跑位傳切防守,說好的一小時練習不知不覺的又過了半個鍾頭。
入了神的薑彤迷糊中感覺到眼前的訓練變成了和蘆蒼高中的正式賽。
“老師,這樣下去會不會影響下午的比賽——”沈小葇一聲打斷了沉思中的薑彤。
“大家先停下歇息!”
回過神的薑彤立即停止了訓練,看著隊員們已經各個滿頭汗水。
“抱歉,剛才我開了小差!”薑彤帶著歉意的口吻引來隊員們一陣湧動。
“薑教練,你就算讓我們練到晚上,我們也絕無怨言……”
“就是……接著來……都是小兒科……”
看到隊員們鬥誌飽滿,薑彤會心一笑,緊接著又改變口吻:“既然聽我的話,那就趕緊回賓館休息。你們有多少能量都等到下午的比賽中去釋放。”
考慮到下午比賽隊員們需要擁有充沛的體力,薑彤也沒有任由他們任性。及時中斷了練習讓隊員們回賓館休息。
看到這群精力過剩的男生,沈小葇一陣無語。她後退到隊員身邊輕聲提醒道:“你們不休息,薑老師還要休息呢,昨晚薑老師到一兩點才休息。”
“什麼——那不還趕緊勸勸薑教練休息一下,不能為了我們累壞了自己。”邵偉傑聽聞敬仰的薑彤教練如此操勞,一時有些六神無主。
“就是,小葇,你趕緊讓教練去休息一下。我們會跟著隊長執行教練接下來的安排。”其他一些球員也一臉擔憂的勸說。
“我……”聽到隊員這麼喊自己,沈小葇心中一陣糾結。自己堂堂學姐同時又是港城高中的籃球經理,被球員們小葇小葇的叫來叫去著實不是個滋味。
“沈小葇,我跟你一起去勸下薑彤教練吧!”塗子恒的突然開口讓沈小葇一時無主,隻是下意識的點了點頭。