“全集中？是的，因為鱗瀧師父指導我的時候，要讓我集中精神去感受呼吸法運轉，當時吃了不少苦頭呢。”
炭治郎撓著頭發解釋道，他想起當年肚子被鱗瀧拍到紅腫才勉強入門呼吸法。
“作為低級的劍士來說，能夠斷斷續續地使用呼吸法自然是足夠應對戰鬥了，但是呼吸法的真正力量是完全替代原本的呼吸。”
“原本的呼吸？”
“沒錯，從你們出生起都是靠著本能呼吸著，而像香奈乎以及柱等等，我們都將呼吸法完全印刻在肉體上，無時無刻地維持著所謂的全集中呼吸，這種技術又被稱之為常中。”
“？？？”
“哈？會死人的吧！”
這樣的解釋就連伊之助都聽明白了。
“無論是早上、中午還是晚上，甚至是睡著的時候，都要維持全集中呼吸，這就是你們最後的訓練內容。”
“我沒試過這樣做，這種事情真的能辦到嗎？”
炭治郎略感狼狽，光是長時間的全集中呼吸就會覺得肺部要爆炸了。
“做得到的人與做不到的人有著天壤之別，如果做不到給你們訓練一百年都抓不到香奈乎，高階劍士與低階劍士的鴻溝就是這麼簡單。”
聽完葉文的話，三人瞪大眼睛，恍然大悟，這就是他們和香奈乎之間最關鍵的差異。
“至於善逸和伊之助能否做到，我尚且不知，但是炭治郎你應該比我更了解你父親的情況吧。”
“父親他，可以在風雪中跳一宿......隻要掌握了呼吸訣竅就能一直跳下去。”
雖然是這麼說，但是......
“完全做不到！我辦不到啊！”
“要死了要死了！”
“......可惡啊！”
炭治郎、伊之助和善逸全身疲軟無力地倒在庭院的地上。
他們都嚐試著維持全集中呼吸的時間，但感覺自己要死掉了，簡直痛苦得要命。
“肺好痛！耳朵也好痛！耳朵正在撲通撲通地跳著！我的鼓膜......”
“啊！炭治郎你別說了！我感覺自己要死了！”
善逸還有力氣捂著耳朵在地上滾來滾去。
“嚇我一跳！剛剛有一瞬間以為心髒要從耳朵裏噴出去了！”
“冷靜想想，那種事情是不可能發生的！”
炭治郎強忍著難受回答善逸的幻想。
但感覺好像全身都變成了心髒，不斷地撲通撲通地跳動著，呼吸極度困難，這已經不是痛不痛苦的問題了。
完全不行了，這樣下去的話.....
“呼吸靠的是肺部，所以養成習慣的同時，你們還需要加強肺部的鍛煉，以後每天繞著蝶屋跑五十圈吧！善逸是雷之呼吸的使用者，所以加倍訓練吧。”
看著他們大有一副死磕常中的樣子，葉文直接給他們規劃了一些訓練方式，順便給善逸加了一波強度。
“好！我會努力的！我能做的也隻有努力了，我這個人以前就是這樣，努力是每日的積累，哪怕隻是一點一滴，我也要努力向前！”
炭治郎鼓舞著自己，直接開始了今天的跑圈，伊之助不服輸的緊隨其後，隻有善逸被葉文打了一頓才慢吞吞地追了上去。
在庭院的角落裏，女孩三人組笑眯眯地看著他們努力的樣子。