“你就試著跟平常跑步一樣就行。”
於墨的聲音從身後傳來，蘇言簡深吸口氣，想讓他自己冷靜下來，按照對方說的話開始跑。
這東西看起來比較容易，實際上真的上手操作的話是還是比較難的，因為你要一直感覺他的步伐如果跟不上的話....
現在這種情況，其實他跟不上，也沒有什麼反應，畢竟後麵有於墨保護著他。
這東西看起來很簡單，就覺得沒有長跑來，可是隨著時間的增長，他確實是有點累了，跑著跑著就不想跑了。
當然於墨你看得出來，他比較累的於是就關掉了機器。
於墨很顯然，他跟蘇言簡不一樣，就是這種時間和強度的跑，對他來說非常簡單看起來是遊刃有餘的。
兩個人就這樣形成了鮮明的對比。
“怎麼，停了。”
蘇言簡嚐試著讓自己慢慢的平靜下來，然後再開始詢問對方理由，對方隻是輕輕一笑。
“看你很累了，要不然我們先休息一下，或者是換一個吧。”
看，他就是如此的貼心。
“別的我應該也不行吧，要不然我看著你健身好吧。”
這種傻乎乎笑著說出這種話，實在是太可愛了。
“不行，說好的要跟我一起健身，你光看我多沒意思。”
其實如果是平時情況下下雨麼可以放過他，讓他不跑的，但是今天不一樣，兩個人既然出來玩，那麼他就不可能，讓對方直接落單。
“啊，那你健身這麼久，沒有什麼推薦，適合新手比較簡單的東西。”
“啞鈴吧。”
“我一點點教你，給你加的重量很輕。”
蘇言簡倒是把前麵的話聽到了，後麵的沒有聽到，隻是聽到我一點點教你，就覺得已經很開心了。
“那就麻煩你了。”
他客套的說了一句麻煩你了，但是很明顯，從對方的眼睛裏看得出來，他不喜歡這樣的客套話。
“以後不要跟我說麻煩。”
“是！於總。”
蘇言簡這副十分乖巧聽話的樣子，倒是把於墨給逗笑了。
因為啞鈴他沒有回，所以一開始是有於墨給他示範了一下，等示範完了之後又就是由他自己進行舉起來。
之後他自己訓練的地方，有什麼不對的地方，對方都會直接指出來。
而且指出來的方式，有的時候是口頭說有的時候是直接動作。
現在蘇言簡是理解對方為什麼不想讓他去健身房了，不是為了炫耀他自己有健身房，而是如果真的要學起來熱動作，確實是有一點....
就是現在蘇言簡都覺得兩個人有些曖昧。
“怎麼分神了，注意力集中。”
於墨提醒著他，蘇言簡連忙把思緒轉回。
“抱歉。”
於是就在這樣的教學中，蘇言簡現在的情況不一樣，又熱又累，同時心跳加速....
這一整個下午，兩個人幾乎都在健身，啞鈴完了之後又是跑步機，這樣確實是很鍛煉身體的。
但是對於新手來說，確實是有一些困難，因為這樣，一下子就運動很久的話，第二天可能渾身疼。