“訓練現在開始！你跟我來！”冰冷冷冰冰的說著走出了房門。
轉過幾道門後，兩人來到一個空曠的場地內，這是一個訓練場，有半個足球場大小。各種健身器材隨意的擺放在四周。
“這就是訓練場，你平時就在這裏訓練，那邊的房間是進行各種特殊訓練的地方，以後你會知道的。”冰冷說。
陳真一看訓練場的兩旁，果然有很多金屬房子，房子竟然沒有窗戶，顯得很神秘。
陳真點了點頭，問道：“那我今天的訓練是？”
“體能！”冰冷說了兩個字，隨意一指訓練場，吐出三個字：“100圈！”
“100圈？”陳真懷疑自己有沒有聽錯。
“不錯！一圈是200米，一共是20公裏的路程。這是裏有水，你渴了可以喝，那裏是洗手間。如果在吃飯前沒跑完的話今天晚上你就沒飯吃了，記住，晚飯時間是晚上7點整，現在是下午四點半，你有兩個半小時時間跑完這這20公裏！再見！”冰冷說著走了出去。
其實20公裏對於普通人來說還算可以接受，何況陳真還是自幼鍛煉體育，苦笑了一下，脫了上衣跑進了訓練場。
20圈下來後陳真已經吃不消了，休息了一下，喝了一點水，味道鹹鹹的，竟然是淡鹽水。休息了一下之後就又跑進了訓練場。
兩個多小時後，陳真已經氣喘籲籲，他分不清自己跑了多少圈，還好在初始位置有一個記圈器，上麵寫著100的數字。
“終於完成了！”陳真隻覺得自己連站立都站立不穩了。
也不拿身旁的外套，直接走了回去。
“我回來了！”陳真扶著牆出現在了冰冷的辦公室門口。
“時間把握的不錯！再晚一分鍾今天晚上你就要餓著肚子了！門口最左邊是你的房間，這是鑰匙你回去吧！你隔壁就是我的房間，有事的話你就來找我。”冰冷說著丟給他一把金屬鑰匙。
陳真走到最左邊的房間，裏麵很幹淨，陳設也簡單，一張床，一個衛生間，一張桌子和椅子，還有一個垃圾筒，此外再無其他。他看到此時桌上放著今天晚上的晚餐。
他已經一天沒吃東西了，坐到桌前狼吞虎咽的吃了起來。
洗了個熱水澡後陳真倒頭就睡，就這麼過了訓練的第一天。
淩晨4：30分，冰冷敲開了陳真的房門。
“記住！以後這個時間是你的集合時間，如果再遲到一分鍾，今天就不會再有你的食物了。”冰冷還是一副冷冰冰的模樣說。
“是！教官！”陳真正色道。
“這是你的訓練服，以後你就穿他！還有這個！這是微型電腦，你以後要隨身攜帶。”冰冷拿出一身白色的訓練服和一個手表一樣的東西遞給了他。
“換好衣服！五分鍾後訓練場見！”冰冷說完這句話後走了出去。
陳真的四肢還有些酸疼，不過他也顧不了那麼多，麻利的收拾好了一切便跑進了訓練場。
冰冷已經在這裏等他了。
“由於昨天你把衣服放在了訓練場，早晨100圈的訓練現在變成150圈！你可以開始了，記住！早飯時間在早晨7點整。”