蘇瑤兩人嚐試著邊運用靈力邊揮劍，但是運用靈力需要集中精神，而揮劍又會被分去精力，導致不注意力不集中。這就導致了兩種情況，要麼靈力運轉了，但是手卻不動了；要麼手動了，但是靈力卻忘了運轉。
但是兩人均不氣餒，愈發激起鬥誌，不停的揮動手和運轉靈力。終於功夫不負有心人，可以邊運轉靈力邊揮動手中的劍了。
掌握這個方法之後，蘇瑤跟寧靜都感覺自己的手臂的肌肉在一次次拉扯，又一次次在靈力的滋養下修複，似乎手臂的力量都似乎更加強大了。
這個方法無疑是有效的，相比前麵的500下，這後麵的500下顯得輕鬆的多，不出一個時辰，兩人便揮完了。
直至全部完成之後，兩人累的跌坐在地上。身體的累其實都不如心神上的累，如此聚精會神的去做一件事，一直保持高度的緊繃，這也是一場考驗。
“瑤瑤，我不行了，我得回去洗澡睡覺了，看看我現在，身上臭的跟醃製入味的酸菜似的。趕緊來扶我一把。”說罷聞了聞自己身上的味道，隨即露出嫌棄的表情。
蘇瑤聽了她的話，忍不住噗呲一聲笑了出來：“你要是酸菜，那我肯定是臭豆腐了。飄香十裏那種！”
走過去一把扶起寧靜，好在林長老事先安排過，給了兩人幾張短距離傳送符，按照長老教授的方法，往符上注入靈力，直接傳送回了居住的院落。
一回到自己的院子，趕緊馬不停蹄的回到自己的房間洗漱一番，沒辦法，悶了一整天的汗，不臭才怪呢。
洗完澡，蘇瑤剛躺到床上，便傳來了敲門聲，是寧靜的聲音：“瑤瑤，你睡了嗎？”
“沒呢，我馬上來。”
將人帶了進來後，寧靜迫不及待的說：“瑤瑤，我們進空間睡覺跟修煉吧？現在離天亮還有兩個時辰，我們進空間裏麵休息，剩下的時間可以拿來修煉，事半功倍啊！”
蘇瑤覺得十分有道理，老天爺好心賞了掛，那必須用起來啊；
就這樣,兩人在空間之內除了休息就是練功,空間內待足了兩天才出來,開掛的感覺就是好,在裏麵一天相當於一個時辰,出來後她們隻覺得神清氣爽。
捏著傳送符運轉靈力,一轉眼便到了練功場。在空間裏麵自己偷偷練習了兩天，吸收靈氣轉化為靈力更順暢了。兩人來的還早，於是便先將林長老昨天交代的任務完成,這次1000下隻花費了一個時辰,完事兩人還覺得不過癮，又多揮動了500下。
其他弟子都被驚呆了，明明昨天揮動500下的人都要耗費五、六個時辰的人，今天居然隻耗費了一個半時辰就揮了1500下！
蘇瑤兩人坐在練功場上歇息,沒歇息多久,便遠遠看見柳長老正在朝著這邊走過來,兩人連忙起身相迎,恭敬道:“柳長老好！”
柳長老溫和一笑:“走吧,今天你們倆就跟著我混了。我帶你們去見識見識什麼叫煉丹。”
直接祭起飛劍,帶著兩人往飛往丹陽峰。
有了幾次飛行經驗之後，蘇瑤兩人已經見怪不怪了，甚至可以十分淡定的看著快速往身後掠去的景色。