水以下為貴，
人以上為榮。
人生未必因奮鬥而延長，
但必因奮鬥而彰顯意義。
明天是魔鬼的座右銘
智慧女神雅典娜是在某一天突然從丘比特的頭腦中一躍而出的，越出之時雅典娜衣冠整齊，沒有一絲淩亂。同樣，某種高尚的理想、有效的思想，也是在某一瞬間從一個人的頭腦中越出的，這些想法剛出現的時候也是很完整的。但是有著拖延惡習的人遲遲不去執行，不去使之實現，而是留待明天再去做。
拖遝是一種浪費寶貴時間的行為，浪費時間這種能力是人與生俱來的。我們所有人都有拖遝的傾向，隻是程度不同而已。把對我們來說不太重要的項目和任務拖延一下沒什麼關係，但問題在於，我們總是拖延最重要的事業，把時間花費在實際上並不重要的事情上。
每天都有每天的計劃和打算，昨日有昨日的事，今日有今日的事，明日有明日的事。今日的理想，今日的決斷，今日就要去做，一定不要拖延到明日，因為明日還有新的理想與新的決斷。
放著今天的事情不做，非得留到以後去做，其實在這個拖延中所耗去的時間和精力，就足以把今日的工作做好。所以，把今日的事情拖延到明日去做，實際上是很不合算的。有些事情在當初來做會感到快樂、有趣，如果拖延了幾個星期再去做，便感到痛苦、艱辛了。比如寫信就是一例，一收到來信就回複，是最為容易的，但如果一再拖延，那封信就不容易回複了。因此，許多大公司都規定，一切商業信函必須於當天回複。
拖延的習慣往往會妨礙人們做事，因為拖延會消滅人的創造力。其實，過分的謹慎與缺乏自信都是做事的大忌。有熱忱的時候去做一件事，與在熱忱消失以後去做一件事，其中的難易苦樂要相差很大。
命運常常是奇特的，好的機會往往稍縱即逝，有如曇花一現。如果當時不善加利用，錯過之後就後悔莫及。
決斷好了的事情拖延著不去做，還往往會對我們的品格產生不良的影響。唯有按照既定計劃去執行的人，才能增進自己的品格，才能使他人景仰你的人格。其實，人人都能下決心做大事，但隻有少數人能夠一貫地去執行他的決心，並且也隻有這少數人才能成為最後的成功者。
當一個生動而強烈的意念突然閃現在一個作家腦海裏時，他就會生出一種不可遏製的衝動，提起筆來，要把那意念描寫在白紙上。但如果他那時因為有些不便，無暇執筆來寫，而一拖再拖，那麼，到了後來那意念就會變得模糊，最後，會完全從他思想裏消逝了。靈感往往轉瞬即逝，所以應該及時抓住，要趁熱打鐵，立即行動。
2009年的一部很好看的電影《飛屋旅行記》，講的是一對老夫婦計劃去一個叫做夢幻瀑布的地方。他們有一個存錢罐，說好了，等存錢罐滿了，他們就出發。但是日子總沒有像他們計劃的那樣，汽車要維修、房子在漏水、孩子要上學，他們被迫一次又一次地用到這筆積蓄，一次又一次地拖延出發的時間。終於有一天，老太婆過世了，老頭子一個人待在這個空蕩蕩的房子裏。
如果不是房地產拆遷隊威脅要拆掉這所老房子，老頭子不會爆發出這個瘋狂的行動：他在房子上麵綁上成千上萬個氣球，在一天早上大喊一聲，他的房子呼地飛起來了！他駕駛著氣球房子，在人們張大的嘴巴上空，穿過雷電，飛往夢幻瀑布。
當他這一輩子身體最糟糕、財務最貧窮的時候，他卻開始自己走向夢想的旅行，當房子騰空而起，才發現原來無須等待存錢，自己早就可以上路。
把希望、幻想寄於未來，卻又生活在情感的“拖延計劃”之中，最終隻能是枉費心機。
拖延往往會帶來永久的損失與痛苦。我們真正的痛苦就來自於因拖延而產生的持續的焦慮與恐懼，來自於因最後時刻所完成項目質量之低劣而產生的負罪感，還來自於因為錯失人生中的機會而產生的悔恨。
這個世界隻給我們一天的時間，明天沒有任何保證。我們的目標是到達明天，不是留住昨天。明天隻是魔鬼的座右銘。
禁欲是對意誌的故意破壞
一日，禪宗六祖慧能大師知道自己即將離開人世，就把他的十位負有弘法使命的弟子招到一起，最後諄諄囑咐他們，在我們心中的意向上，在我們心外的事情上，都會有兩種極端相對的情形，你們要善於平衡兩端，即離兩邊，生中道義，成中道義，“依此轉相教授，勿失宗旨”。