從前有一個國王，他隻有一個兒子，因此十分疼愛這個王子。國王不讓王子出宮，不讓他騎馬，國王什麼都不讓他做，每天都把王子關在宮裏，一步都不讓他離開自己。
盡管國王把王子保護得很好，但王子的身體還是一天比一天虛弱。這天，王子終於一病不起了。國王很著急，尋遍了全國的名醫，但他們都不能醫治好王子的病。國王不甘心自己唯一的繼承人就這樣死了，便派人在全國貼滿了告示，說如果有人能治好王子的病，那麼將得到重賞。
一天，一位神父來到宮裏，讓人向國王報告，說自己能治好王子的病。國王連忙讓人把神父帶來。神父說：“我知道西邊的一座最高的山上有一種仙草，能治王子的病。”國王馬上就要派人去采這種仙草。神父卻阻止國王，說：“要王子自己去采藥，才能治好他的病。”國王也顧不了那麼多了，隻好派了很多侍衛攙扶著王子去采藥。
大家好不容易到了山頂，發現根本就沒有神父說的什麼藥材。侍衛報告給國王後，國王問神父，神父說這種仙草很神奇，他也不知道它的具體位置，讓王子他們每天都去找。
王子隻好每天都爬上山去找藥。剛開始，王子還要人攙扶著才能爬上去，漸漸地他自己也能輕鬆地爬上山去。時間過得真快，一年的時間過去了，仙草依然沒找到，但王子因為每天爬山找仙草，身體已經很健壯了。
這天，神父主動來到宮裏，對國王說：“其實世上根本就沒有什麼仙草。要想治好王子的病，最好的辦法就是讓他運動。你看，王子現在不是很健康嗎？”聽了神父的話，國王恍然大悟。神父用這種特殊的“藥物”治好了王子的病，得到國王的重賞。
國王怕王子受傷害，想盡一切辦法保護他，其實恰恰是他這種不正確的方法害了王子。適當地參加體育運動，能鍛煉我們的身體。