要保一方好土地，大家學些好武藝。武藝果然學得精，
縱然有事不受驚。石頭要打二十丈，石灰罐子也一樣。
木板隻要五寸寬，箭箭要中靶子上。石頭灰罐破得陣，
叉鈀錨子一齊進。靶子也立一塊板，板上先鑿四個眼。
眼內安個小木球，戳在錨子尖上留。隻要枝枝戳得準，
保守地方總安穩。火器雖然是個寶，鳥銃卻要鑄得好。
火藥也要辦得真，不然烢裂反傷人。銃手若是不到家，
不如操演不用他。惟有一種竹將軍，裝得火藥大半斤。
三股麻繩緊緊纏，一炮響動半邊天。件件武藝皆無損，
石頭錨子更要緊。石頭不花一文錢，錨子耍出一道圈。
若是兩個習得久，打盡天下無敵手。讀書子弟莫驕奢，
學習武藝也保家。耕田人家圖安靜，學習武藝也不差。
匠人若能學武藝，出門也有防身計。商賈若能學武藝，
店中大膽做生意。雇工若能武藝全，又有聲名又賺錢。
白日無閑不能學，夜裏學習也快樂。臨到場上看大操，
個個顯出手段高。各有義膽與忠肝，家家戶戶保平安。