“小子，你現在的肉體力量可是連一個普通武者都不如啊”，武元境是修煉的基礎，也是通往高境界的鑰匙，武元境的修煉其實也很簡單，那就是對肉體的純粹萃取提升，很多人因為忍受不了肉體修煉的痛苦，便喜歡選取捷徑，結果終究成不了大器。”
“小子，我這裏有兩本靈技。按照天地玄黃的排名。這兩本靈技都是玄境。非常適合你這種初學者，不過，這一本叫‘極煉’。每一次修煉晉級都需要極大的痛苦，但是，每次痛苦後的收獲都是特別大啊。這一本叫‘換體訣”每次修煉後可以把自己的身體雜質清理一遍，對肉體的萃取的作用就顯得不是那麼明顯。小子，兩本靈技都非常適合你。
“靈技，那豈不是我以後可以非常厲害了，快快，給我修煉的方法”
龍祖嘲笑道“就你現在這身體，隨便一個武者就可以把你丟到幾裏外去了。你現在肉體不行，我要給你訓練訓練，以便還露出壞笑》“我現在用我的靈魂意識壓製你，你提著這幾個幾百斤的大石頭給我繞5圈”
“靠，你說什麼，我自己才120斤，你叫我提這幾個幾百斤的東西。你不是要我命嘛。”
“小子，想要成為強者，這點苦算什麼，你要這點苦你都承受不了，你幹脆去挑大糞去好了”
“你說什麼，我會怕，搞笑，我。。。我是一時間沒有心理準備才會這樣的。”
受到龍祖的靈魂意識壓製，曾墨頓時感覺一陣眩暈，這哪裏是人可以受得了的壓迫，不禁在心理把龍祖罵了百遍。當曾墨提起這幾個200多斤重的大石頭，他知道他的災難來了。
曾墨艱難的走著，每一步行走都能給地麵製造處一大腳印。大石頭已經被他邊提邊拖走了4圈半。龍祖也不禁感歎這小子的靈魂力量的強大還有堅強的毅力。“我不能認輸，我。。。我要堅持。”曾墨保持著僅有的意識，眼睛已經模糊，突然一聲。曾墨倒在地上。手還在倔強的向前移動。當手到達終點的那一刻，曾墨終於真正的倒下了。他虛脫了。
龍祖看著。心中暗想此子必成大器。要是曾墨沒有虛脫，此時他能感受到一股精元已經在他身體中湧起。
接下來龍祖對曾墨的一次次非人性對待，在曾墨對龍祖罵道祖宗十八輩時候，曾墨發生了翻天覆地的變化，現在提起500斤的物體都能淡然自若。原來的靈魂意識壓製增強了一倍，曾墨也能挺住。原來的5圈也變為了10圈，曾墨在一次次訓練中不斷增強自己的肉體強度。他的肉體強度在龍祖的教導下已經比一般的武者強力許多。
“小子，你過來，現在你可以修煉這兩門靈技了。靈技，取天地之靈氣，聚之精華。極煉修煉起來簡單，但不是所有的人都能忍受極煉的痛苦，你決定了你要修煉這本，我還有一些比較好的靈技，也不用受太多苦的。