經過一個月的高強度訓練，薑雲已是有了顯著的變化。
最明顯的，便是那增高了不少的個頭，站在薑行義身旁時，已是和薑行義差不多高低。其次，便是那線條分明的六塊腹肌，身板雖然依舊略顯單薄，但比起曾經那手無縛雞之力的少年，如今已是強了太多太多。而說到變化最大的地方，便要屬實力的變化了，這是令薑雲最開心的地方。
“先將這藥液塗抹在身上，恢複一下體力。”拍了拍薑雲的肩膀，薑行義慈祥一笑，眼中盡是欣慰之色。
“嗯。”順手接過藥液，薑雲均勻的塗抹起來。
“雲兒，如今的訓練強度已經對你沒有任何的難度。所以為父想到了一個更有效的辦法，想不想試試？”笑看著塗抹藥液的薑雲，薑行義神秘一笑。
經過一個月的接觸薑行義發現，如今的薑雲對於那些具有挑戰難度的事情有著異於常人的興奮感，所以在接下來的訓練任務上，薑行義賣了一個關子。
“想！”原本認真塗抹藥液的薑雲在聽到薑行義的話語後，瞬間停下了手上的動作，抬頭熱切的看向薑行義。
越高的訓練難度，才能快速的提升實力！
“嗬嗬。”知道就會是這幅場景，薑行義搖頭一笑，輕聲道：“那等你藥液塗抹完畢後，爹再告訴你。”
唰唰唰唰。
薑行義話音剛落，薑雲便是雙手其動，將藥液很快塗抹完畢。
“跟我來。”無語一笑，薑行義向著瀑布的左邊走去。
沒有問去哪裏，薑雲快步跟了上去。
砰！轟！轟！
還未靠近，一陣重物撞擊的聲音便是在瀑布的轟鳴聲中傳入了薑雲的耳中，令薑雲忍不住加快了腳步。
走至瀑布的左邊，一條傾斜的河流出現在薑雲的眼前。
由於河流是從山腰處傾斜而下，加上水流是從瀑布的一側分流過來，所以那般水速，顯得更加湍急有力。而在那湍急的水流中，不斷有著石塊和滾木自那高處跌落而下，相互撞擊間，發出‘轟、砰’之聲。
“這裏，是你大哥在一次偶然的情況下發現的。”看著那傾斜的河流，薑行義淡淡一笑，“而這條傾斜的河流，不但能夠對你的肉/身進行強化，還能使你的反應能力、抗打擊能力以及耐力有所提升，所以說——你接下來的這段時間，便會在這裏進行訓練。”
“至於訓練方式，我給你演示一遍。”看了一眼薑雲，薑行義緩緩脫去外衣，露出那肌肉分明的上身。
“嗯。”盯著薑行義那健壯的身體，薑雲點了點頭。
“看好了！”低喝聲中，薑行義輕輕一躍，身影落至水中一塊迅疾滾動的石塊上後，停留了不到一秒的時間，身影便是逆流而上，踏著水中那滾動的石塊或者滾木，向著河流上方衝去。
薑行義衝行間，不時有著水浪翻湧而起，使得衝擊的難度再度上升。
“有點意思……”看著跳躍間衝向上遊的薑行義，薑雲的眼神有些躍躍欲試的味道。
因為通過短暫的觀察，薑雲發現——河流中滾動的石塊和滾木似乎有著一定的規律，間隔並不是很大。雖然難度依舊很高，但卻不會出現跳躍間無處落腳的情況出現。
…………
一個半月後。
龍脊山脈，瀑布左方。
“怎麼樣，感覺狀態如何？”看著筆直而立的薑雲，薑行義關切道。
一個半月的苦修，令薑雲的各方麵能力都有所提升，不但看起來多了一絲鋒芒，實力也是達到了煆體境大圓滿！
如今，薑雲正在調整狀態，準備衝擊武者之境！
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每日一笑：
一剩女發圍脖：當了20多年齊天大剩，沒遇到過一個師傅，求帶走。
然後一朋友在底下回複了一句：你就不是取精的料……