概括點說，愛情“三保”主要就是給愛情一些保障，一些緩衝，讓愛情在完善的情感保障製度下，在很好的“福利”中，得到休養、生長，這樣才能保持長久。
愛情的“三保”服務，如果真能做到，那愛情中的許多問題恐怕都能迎刃而解。
談談情，睡睡覺
年歲漸大，終於知道自己要什麼樣的女人，那就是找一個樸實的女子，不折騰，不鬧吵，當你想獨處的時候，她不會糾纏你，當你想外出的時候，她不會阻攔你，當你想入睡的時候，她不會騷擾得你睡不著，而當你睡不著的時候，她又能陪你聊天，伴你度過漫漫難熬的日子。
這樣的女子，真是世間難得。
記得，以前的一個女友，總是在我想睡的時候讓我幫她吹頭發，那個時候我困意十足，怎麼會有精神和精力幫她吹頭發呢？但她總是拿這個來作為我愛她的證明，如果我不幫她吹，那就意味著我不愛她，我被這樣的邏輯挾製，經常睡眼朦朧地給她吹幹頭發。但是，我內心是不快樂的。最過分的是，當我睡不著的時候，卻不能找她說話，因為，那樣也是不愛她的表現——影響她的睡眠問題就嚴重了，還可能影響她的皮膚，可能影響她第二天上班的精神狀態。而那個時候的我，多想有個知己，跟我說說心中的話，眼看著身邊有個人，卻不可以跟她長談，真是有說不出的失落。因此，我時常在心裏想，我一定要找一個可以在深夜陪我說話的女朋友。
不過，有個朋友比我還鬱悶，因為他的女朋友喜歡在晚上跟他吵架，兩個人經常吵得天翻地覆，非常激烈，以致有時候折騰到半夜。結果，誰都睡不好，這樣的日子維持了一段時間，他們倆終於分手了，因為誰都沒得到好處，睡眠損害，精神損耗，感情也降到穀底。朋友憂傷然而又認真地歎氣：下次我一定要找可以讓我平靜入睡的女朋友。
其實，一份好的愛情，是包括良好的睡眠這個條件的——當你跟一個人在一起，可以擁有平靜的睡眠，說明這個人是適合你的，最起碼，你的伴侶能讓你得到生活的平靜，在這個時代已經很不容易了。相反，如果一個人讓你輾轉反側、翻來覆去，讓你夜夜想到半夜、夜夜折騰到淩晨；如果一個人經常讓你睡不安寧、如果一份愛情讓你失眠，你基本可以終止這段感情。
還好我現在的這個女朋友不會折磨我，所以我最近的睡眠比較好。女友喜歡早睡，每天晚上十點半就已經進入了夢鄉，生活非常有規律，而我則要12點才上床休息。因為女朋友睡得早，我休息的時候都很安靜，躺下不多會也就能入睡。有時候也會吵到她，但她從不怪我，因為她是安靜的，結果我也就跟著安靜了，這樣的日子，真的挺好的。
而我另一個朋友傳授的經驗是：每當她失眠的時候，她男朋友會陪她聊天，或者起來下一盤棋，也或者彼此給對方唱一首歌，學一點彼此的方言，總之是瞎聊，都不知道聊到什麼，但聊著聊著也就睡著了，這很像《紅樓夢》裏的寶玉跟黛玉的長談，是忘記了時間的。但更多的時候，他們還是彼此抱著，反複親吻，直親到睡著。這樣的伴侶就更難得了。
所以，如何評價一份愛情是好是壞？我想也許可以用這樣一個標準來界定，即當你想睡的時候你能睡著，沒人打擾你，當你睡不著的時候，有人陪著你，讓你不至於太孤單。
手指頂住額頭，你就站不起來了有個遊戲是這樣的，“手指頂住額頭，你就站不起來了。”說得人煞有介事，聽的人馬上反對，不可能。於是，因為不相信就想親自驗證一下，看是不是真的。
這一試，還真是那麼回事。
不過，這個遊戲成立的前提是兩個人——前一個人坐好，後一個人站在他的麵前，用一根手指頂住這前一個人的前額，前一個人想站，卻怎麼都站不起來；如果一個人自己頂著自己的額頭，那就不存在這個問題（這個遊戲的原理是：人的站立，中心需落在雙腳上，支撐起身體，那是靠往前傾的動作，或腳稍往後縮，施力點放前麵，這樣才可以起來；而，額頭被對方手指頂住，重心落在屁股，全身使不出力站立）。
這個遊戲有兩點值得探討，第一是，每個人都有死穴；第二是，我們的死穴看起來都好像掌握在別人的手裏似的，其實，還是在我們自己身上。
比如我的朋友小暴，她跟男友是在大學裏就認識的，關係也一直不錯，到現在，雖然六年的感情有點不鹹不淡，但，雙方也都還沒啥大問題。事情發生在今年五一，小暴遠在美國的網友來深圳，提出要跟小暴見麵，小暴答應了，結果那天多玩了會，就回家晚了，小暴男友大發雷霆，說，“你既然這麼喜歡玩幹脆就不要回來算了”，小暴受不了男友的指責憤然提出分手，男友也不挽留，小暴說，再也不回去了。
分手後的小暴先是跟弟弟住一起，然後又認識了一個警察，不過，據她說，她其實不是特別喜歡那個警察，但因為警察太霸道了，太強勢，小暴說她非常可能就會跟警察走到一起。小暴跟我說這話的時候是8月份，但10月再見到她，問她跟警察處得怎麼樣，她卻說，又跟前男友在一起了。我很詫異，不是說再不回去了嗎，為什麼又回去呢？答曰：“因為我沒錢了，我媽媽又來了，我不希望她看見我們分手。”
我總覺得這樣的理由怪怪的。
而小暴，我覺得她在這件事上之所以陷入被動，主要是因為她有個死穴——那就是她的工作一直都不穩定，一年中斷斷續續工作幾個月，錢沒了，自然會想到依靠前男友。隻是，這樣的依靠能維持多久？她的男朋友又會不會因為她離開後再回來而輕視她？會不會暫時要她而將來不要她？一切隻有小暴自己知道了。
每個人都有自己的死穴，愛的死穴也潛藏在我們身上不易察覺的地方，比如，什麼是你們共同遵守的？你要保證不了怎麼辦？怎麼樣才算過分？如果你抵製不住誘惑去見了女網友，或者，如果她抵製不住誘惑跟舊情人約會，這都是你們的死穴，也許你自己看不出來——也許看出來了但控製不住——但，你的伴侶卻看在眼裏，記在心裏。
現在，知道了死穴的存在，就要對自己清醒，同時，不要讓對方抓住自己的死穴，或者消滅死穴，這才是愛情的長勝之法。