第十一集 白天睡什麼覺?(2 / 2)

”當然是開門進來的撈“木依靈不忘秀了秀手上的鑰匙。“從鑰匙的掛飾上,我一眼就看出這是吳瓊的鑰匙,感情這一下午木依靈和吳瓊混在了一起。

“可是,就算你有鑰匙,你總應該先敲門吧?”萬一我在家沒穿衣服呢?我顧不及詢問她怎麼會和吳瓊又混在了一起。

“我敲了,可是你沒回答我啊!”不過你睡著了還能和我說話,我真佩服你。“木依靈似乎一點都沒有發覺我已經生氣的樣子嬉笑道。

“你。。。”我怎麼啦?你不是跟我保證不和我發脾的嗎?這麼快就忘了?沒等我說完就被木依靈打斷了。

“我有這麼保證過嗎?”好像還真有。

“可是現在是下班時間,你來我這做什麼?”我轉移話題道。

“當然是跟你商量一下,這次的案子的創意。”看我多麼敬業,哪像你就知道睡覺,而且還是大白天睡覺。

“怎麼又扯到我大白天睡覺!”我白天睡覺是為了補充足夠的睡眠質量,以便於我晚上去想這次的廣告創意。

“借口!黑白顛倒,本身就破壞了你自身的生物鍾。使正常的人體的內分泌及各種髒器的活動出現節律發生改變。使內分泌激素出現異常。白天和晚上激素值是不同的。而這一切都可能帶來身體健康上的問題。

”哦,你對健康方便還挺有研究嘛?“

”別插嘴,等我說完,因為影響生物鍾運行的因素之一是體溫。如果體溫調節失控,就會引起睡眠生物鍾發生紊亂。白天和晚上的溫度不同,很容易影響自身溫度的調節。所以,白天不能代替晚間的睡眠。人體正常的睡眠周期分四個層次。第1、2個層次屬於淺層次睡眠,第3、4個層次屬深度睡眠。正常情況下,深度睡眠時段是淩晨2點到6點。那麼在晚間這個時段是最安靜的,而白天就沒有這種環境,會直接影響睡眠的質量。而睡眠質量下降,直接的後果是:容易有黑眼圈、眼袋、容易長暗瘡、痘痘、皮膚粗糙、沒有光澤,容易疲勞,沒精神,記憶力下降等等。“

”而且根據健康調查,晚上工作的人,比正常人得癌症的幾率要高出百分之四百。“你確定你要晚上熬夜去想這次的廣告創意?

”停!你再說下去我怕我以後都不敢白天睡覺了。“我被木依靈的話嚇了一跳!

既然你那麼在意這次的案子,你下午幹嘛去了?現在是下班時間,雖然公司是你家開的,但你總不至於讓我把工作帶回家吧!我辯駁道。

”第一,我今天下午我是約了吳瓊陪我一起出去,但是是為了這次的策劃案做準備,我和吳瓊逛了大大小小幾十家珠寶店,對珠寶市場進行了簡單的了解。你以為我幹嘛去了?

第二,雖然公司是我哥開的,但是那也是你賴以生存的地方不是嗎?

第三,我並沒有讓你把工作帶回家,隻是你確定你在上班的時間能搞定這次的廣告創意?

“我以前怎麼沒發現你那麼能說會道?”我對木依靈突然像變了一個人似得,而感到驚訝。難道之前在商場她都是裝出來的?

“我隻是就事論事,你別轉移話題。“

”我什麼時候轉移話題了?“

”那你就是偷換概念!“

”什麼跟什麼呀?“好吧!我說不過你。