沈姝瑤跟在所有人後麵，如果有掉隊的就拉她們一把。
等跑完回到鳳儀宮的時候，她們居然比昨天的狀態好多了。
昨天那個五禽戲她們晚上回去之後自己也練了，還別說，昨天運動完之後晚上睡覺都香了不少。
“姝瑤啊，我以後就這麼叫你吧，叫皇後顯得太生份了一點。”
“昨天晚上我回去之後難得的沒有失眠，一躺床上就睡著了，這幾十年來還是第一次呢。”
太後真的一下就發覺到這個運動的好處了，之前她需要讓人按摩很久還得點上安神香，這才勉勉強強能夠睡著。
可是昨天她一上床沒過一會兒就睡著了，而且是一覺睡到大天亮都不帶醒的。
今天早上起床的時候也是神清氣爽，這種感覺之前從來沒有過。
沈姝瑤知道她們會有這種感受，“這就是鍛煉的好處啦，鍛煉的好處還不止這一點呢，它還能夠延年益壽，也能夠讓女人容光煥發呢。”
“鍛煉久了的人，她們的皮膚都會比一般人要光滑很多。”
聽到沈姝要的話，所有人的眼睛一下就亮了。
她們都是女人自然希望自己變得更好看呀。
今天練五禽戲的時候，大家都放開了不少，效果比昨天好了很多。
沈姝瑤覺得也有點無聊，這都沒多少人需要她去糾正動作了。
這一次結束的比昨天早，太後還邀請沈姝瑤去西寧宮玩。
“姝瑤啊，等著社稷安穩，我給你封一個公主，你就留在這宮裏陪我，到時候我給你找一個絕頂好的駙馬怎麼樣！”
太後真的是越來越喜歡沈姝瑤了，這姑娘的性格也好長得也好，而且和京城裏的那些大家小姐完全不一樣。
京城裏的那些人呀，基本上都是表麵一套背後一套。
沈姝瑤沒想到居然還有這樣的好事，“我也能成為公主嗎？”
她可從來沒有想過這件事。
“這有什麼，之前先帝的那些公主都嫁人了，我與她們關係也不好，我自己沒有生女兒，這輩子隻有皇帝一個孩子。”
“以後你就當我女兒怎麼樣。”
沈姝瑤直接馬上答應了，“好啊好啊，這樣我就不用回那個沈家了。”
說起那個沈家，太後臉上的表情就變了。
“姝瑤啊，對於沈家，皇帝肯定是不會放過的，你對他們的感情應該不深吧。”
她就怕到時候皇帝對付沈家，沈姝瑤過不去自己的這一關。
沈姝瑤搖了搖頭，“我與他們本來就沒什麼感情”，別說是她了，就算是原主和沈家都沒什麼感情。
“他們培養我的目的就是為了讓我嫁進皇宮當皇後，我對他們來說就是一個棋子而已。”
“等到哪一天我沒有用處了，我相信他們會毫不猶豫的拋棄我的。”
太後聽到這話也有點心疼她，“孩子啊，你受苦了。”
在太後這裏，沈姝瑤居然感受到了母愛。
太後真的是一個頂頂好的人，她自己受過的苦就不會讓其他人再去承受，所以她對所有人都很寬容。
從太後處回來後，沈姝瑤突然想送個禮物給太後。