【因為你已經築基了，這叫做內視，沒錯，就叫這個。】
【內室，好神奇，那我要是哪裏生病了，我是不是看一眼就知道了。】
【對啊，嗯，舉個例子，你原來的本來位麵，有中醫吧，德行與醫術均上乘的老中醫就可以看得到，你一進門，他的眼睛就可以像掃描儀一樣看出你的病灶了。】
【哇，神奇神奇。】
【現在你引導著你丹田處的氣慢慢到手臂上和腿上，你做工的時候就會助你一臂之力。】
【我試試。】
何酥聽從旺財的說法，慢慢的引導丹田處的氣升騰，隻試了兩回，第三回就可以慢慢往上走了，直到手臂和腿上。
何酥睜開眼睛，發現這麼盤坐一會，竟一下子覺得神清氣爽，好像睡了一覺一般。
她再次打水，兩臂提著的時候，就像是提著兩團沒有重量的水蒸氣。
好輕鬆！
不知疲倦的提水、倒水，來來回回幾百次，何酥發現自己汗也不出了，氣也不喘了，走路的時候，就可以感受到體內的氣在體內的經脈上徐徐的動著，特別省力。
最重要的是，她感覺她現在對靈力的運用，熟練許多，對他們的感知也更加敏感，無需非得盤坐在地上靜心一會，平時裏動作時照樣可以清楚感知到。
忙完這一切，太陽已經日上三竿，何酥肚子餓的咕咕叫，在烏筠的門外徘徊許久，才下決心敲了敲門。
“師尊，已經很晚了，要起來了嗎？”
“師尊，起嗎？”
沒有回答，回答的隻有呼嚕聲。
何酥放開了嗓子，大聲喊道：“師尊，徒兒餓了，徒兒想吃飯！”
這一嗓子喊出去，裏麵呼嚕聲停止了，門也被突然大力打開。
“嚷什麼嚷，竟然打攪為師吃飯。”
何酥看著她仍舊穿著昨日的衣服，不過此時衣冠不整，肚兜的帶子都在外麵晾著，不會師尊隻有這麼一件衣服吧。
她偷偷往她房間裏看了一眼，好家夥，一張木板床而已。
“看什麼看，不準偷窺為師的閨房。”
烏筠也清醒了許多，一邊整理衣服一邊往外走，左右看看，十分滿意：“嗯，做得好，不過用的時間太長了，念你第一回做，我就不說你，但是，也要定個標準，你每一天做，都要比昨天用時更短才行，記住了嗎？”
何酥立正站好：“記住了。”
“走，去吃飯。”
烏筠頭發一甩，相當瀟灑的招出了她的本命劍來，是一個看起來很男人又很古樸的黑劍，她讓何酥站上來，禦劍飛去。
她的速度極快，而且竟走彎路，每個360度大轉彎，都往何酥的心升起來，又降下。
她抱著烏筠的腿，兩眼發昏，胃部翻滾。
好不容易到了目的地，何酥一下她的飛劍，就靠著一棵樹大吐特吐。
好家夥，她暈劍！
烏筠雙手背在身後，不管她，樂嗬嗬的走近了麵前的建築。
何酥全都吐完了，全身酸軟無力，用體內的氣調息了一會才算好了，跟著走入了這個建築。