願賭服輸,少年們是擁有著很好的品質的。
“為什麼要戴這個?”整條手臂的護肘以及半截手套,雖然材質很柔軟,隻有在伸直胳膊或者手指的時候才會顯出韌性阻礙,但是就像又在手臂外麵套了層皮膚,緊繃繃的難受啊!
“那你別戴?”真田冷冷的道。
輸掉了賭約,隻好親自送護肘過來,保留一副臭臉是他的最後倔強。
“沒說不戴啊。”櫻櫻往上提了一下。難受就難受,能打網球就好啦,還要什麼自行車!“請綁緊一點。”
好凶的呀,真不愧是稱為黑麵神的少年。
被切原赤也那個小卷毛喊魔鬼魚的外號,櫻櫻也是有自尊心的。
帶好了護肘,再次揮拍,果然不是軟趴趴的樣子,發出的網球也更加的淩厲些了呢!
切原赤也趁著練習的間隙,從他那球場溜了過來,繞著她左右好奇的看了看。
“副部長給你弄的嗎?”
感念著這小子關鍵時候為她說了好話,櫻櫻對他和顏悅色的好多,“是啊,胳膊能更好的用力了,就是有點難受。”
“你這不便宜呢,”切原赤也言語中帶有一絲絲的嫉妒,女運動員就是吃香啊,就連副部長都給她們優待,“難受有我們這難受嗎?”
切原赤也露出腿上的負重,他們的負重就簡簡單單,是性價比最高的一款。
雖然鼓鼓囊囊的,但秋冬時節,有長褲的遮掩,櫻櫻竟然都沒發現。
“你們一直都帶著這個啊!”櫻櫻滿臉震驚。
這還是人嗎?
負重訓練雖然可以增加肌肉骨骼的強度和密度。堅定人的意誌,提高肌肉耐力!但是非常容易累不說,還會給身體帶來疼痛負擔。
大家可以想想,每時每刻都處在勞累的狀況上,哪怕再樂觀的人,也沒辦法有好的心情吧。這種情況維持久了,人的情緒會崩塌的!
難以想象,戴著負重生活學習會有多大的困擾!
他們竟然能一直堅持著,每天還做著大量訓練!
“是啊。”切原赤也無所謂道,“戴久了就習慣了。”
櫻櫻:……
媽呀,真是一幫子牲口啊!
櫻櫻自詡已經很勤奮了,每天爭分奪秒的訓練,恨不得住在這個操場上,也還在勞逸結合。
結果,這群少年,這群有天賦還再不斷努力的少年,真是打破她對同齡人的認知!每當她稍有進步的時候,就會發現同齡人更為強大的一麵。
她還真是……差的遠!
“如果,我像你們這樣做訓練,我能和你們一樣強大嗎?”櫻櫻真誠的詢問。
然後不久果真就得到了答案。
柳蓮二很負責任的采集了櫻櫻的身體數據。同時製訂了適合她的訓練和日常飲食計劃。
也就是說,現在櫻櫻從雜牌軍上升到正規軍了!
雖然這點讓她很雀躍,但重點在後麵。
“為什麼……我的訓練項目這麼多?”雖然量不大,但好像全身上下都有能活動的地方。
切原赤也笑容滿麵,“那還用說,當然是你菜的全身上下都需要訓練啊!”
哈哈!
然後……被柳蓮二的訓練單甩一臉。“赤也,這是你的。”
“哦。”立馬垮了。
“你的也有那麼多!”
柳蓮二麵對櫻櫻,“別聽他亂說,現階段我已經得到你的身體數據,先按照訓練單進行訓練,過段時間測試你身體的耐適性,到時候再進行針對式訓練。”