大部分生物進入時空蟲洞後會直接被吞噬，隻有極少數幸運兒才能穿越蟲洞，並順利附身。
如果沒能變異，精神體沾染的時空元素會迅速消散。除非精神體足夠強大，否則附身一次後，將不會再有附身的可能。】
沈玉嬌聽到這話，倒是微微鬆了一口氣。
但她還是不敢完全放鬆下來。
她不知道江曼容究竟是個什麼情況，總不能坐以待斃。
所以眼下，她必須盡快提升精神力，絕不能讓自己被人奪舍！
按照空空的說法，鍛煉精神力，一般是通過冥想和實操。
冥想一般是在安靜的夜晚進行，沈玉嬌也可以在空間裏冥想，反正空間裏足夠安靜，不用擔心受到影響。
實操，顧名思義就是實際操作。通過對精神力的不斷運用和消耗，來達到提升精神力的目的。
比如，沈玉嬌之前用意念采摘桃子，就是對精神力的消耗。
雖然她現在的精神力還弱得無法外放，但是通過空間的特殊功能，她還是可以做到意念操控。
隻是她的精神力終究太弱，所以摘了一會兒就累得不行，甚至整個腦袋都開始脹痛。
這種時候如果服用靈泉水，不僅可以緩解腦袋的脹痛，對於精神力的恢複和提升也有好處。
除此之外，電腦裏還有一套鍛煉精神力的程序，沈玉嬌可以將意識投入其中，在裏麵鍛煉精神力。
她按照空空的指點打開那套程序，很快就驚呆了。
這套程序做得也太神奇了！
得知這種程序在空空老家居然被稱為“遊戲”，沈玉嬌簡直不知道說什麼好。
不過很快她就釋然了。
他們平時玩的很多遊戲，不也有鍛煉身體的效果嗎？
這種鍛煉精神力的程序被稱為“遊戲”，好像也沒什麼好奇怪的。
雖然她發現得有點晚，但也不算太遲。
江曼容穿過來也才沒幾天，出了今天這事，江曼容應該會消停一段時間，她還有時間提升！
隻要將精神力煉上去，她就再也不用擔心被人奪舍！
沈玉嬌想明白後，果斷讓空空幫自己看著小店，她自己先玩起了遊戲。
不對，是開始了精神力訓練！
她現在的精神力還無法外放，不過將意識投入訓練程序後，她卻能夠提前體會到精神力外放的效果！
訓練程序一開始比較簡單，讓她用精神力勾勒圖畫。
沈玉嬌看了下需要勾勒的圖畫，以為很簡單，然而當她試著用精神力去勾勒，才發現根本不是這麼回事。
她根本控製不好自己的精神力！
不像她在空間裏摘桃子的時候，可以心隨意動。
遊戲裏完全不一樣。
她甚至就像是個殘廢，不斷嚐試著去控製自己那不聽使喚的肢體（精神力），卻怎麼也無法成功。
連續失敗了無數次後，沈玉嬌都想放棄了，然而一想到被奪舍的危險，她就覺得自己又可以了。
不知道連續失敗了多少次，就在沈玉嬌覺得自己的腦袋又開始脹痛的時候，她終於勾勒出了一條線。