尤其是沈向東，他的學校特殊，平時訓練量很大，一旦淬體太過，又沒有及時強化身體，再大量訓練的話，很容易造成非常嚴重的後果！
沈向東也不傻，所以一看沈玉嬌答應了，就沒再繼續要求別的。
沈玉嬌便幫他淬煉了雙手的皮膚，肌肉跟筋骨。
淬煉的時候依舊把手泡在一大盆清水裏，免得味道太衝。
其他人好奇地在旁邊圍觀，見狀都說要試試。
沈玉嬌一陣無奈，隻能幫其他人也淬煉了雙手。
淬煉的時候，她明顯發現，隨著年紀越大，身體裏的雜質也越多。
像是爺爺奶奶，因為已經上了60歲，身體裏的雜質就更多了，還有了骨質酥鬆的毛病。
沈玉嬌就沒敢幫他們淬煉手骨，擔心骨質酥鬆的更厲害，一不小心就骨折。
出於謹慎，她暫時隻淬煉了雙手，其他地方就沒動了。
忙活完，她回到空間，總覺得自己渾身臭烘烘的。
所以先舒舒服服地洗了個澡，然後又拿出了那些玉石，開始忙活。
第二天一早，沈玉嬌剛用完早飯，謝星沉就迫不及待地趕了過來。
真正成了男女朋友，他現在反倒不好意思天天從沈玉嬌這裏拿吃的了，總覺得像是在吃軟飯。
像以前那樣給錢吧，也覺得不太合適，太見外了。
所以謝星沉即便早就想見沈玉嬌，跟她說說淬體的事，還是硬生生忍到了早飯過後再來找她。
沈玉嬌倒是沒多想，見他來了，就把他帶到了葡萄架下頭：“你用過了？那我看看你現在還有多少雜質。”
“好。”
謝星沉回想起昨晚排出的雜質，隻覺得沈玉嬌真是太機靈了。
得虧了她給了那瓶水，讓他先排雜質。
不然真讓沈玉嬌幫他淬體，到時候身上排出那麼多又髒又臭的東西，這丫頭怕是得嫌棄死他！
說不定還會留下一輩子的心理陰影！
謝星沉隻要想到這些，就覺得心裏毛毛的，一陣後怕不已。
他是想跟沈玉嬌一輩子的，可不希望在她心裏留下那樣的糟糕印象。
沈玉嬌直接放出精神力，檢查了謝星沉的身體。
果然，有了那些靈泉水後，謝星沉體內的雜質已經少了很多。
不過靈泉水也不是萬能的，許是她這靈泉水的等級不夠高吧，約莫也就讓謝星沉排出了三分之一的雜質。
如今他的身體裏還剩下三分之二，要是一下子排出來，絕對是個可怕的災難！
沈玉嬌簡直不敢想象那樣的畫麵，於是她果斷說道：“效果還不錯，剩下的我們慢慢來。”
對，一次就排一點好了，慢慢來比較好。
巧了，謝星沉也是這麼想的。
於是接下來的幾天，沈玉嬌每天都會幫謝星沉剔除部分雜質。
謝星沉也按照她的要求開了強身壯骨的方子。
沈玉嬌按照藥方製作成藥丸，開始一邊給家人調養身體，一邊幫他們剔除雜質。
還要利用其餘時間研究當初得到的那些古籍。
不知不覺，時間就過去了兩個月。