“又貧嘴！認真點，我們在談論學習呢？”老婆婆開始訓導！
“我要教你的功法叫‘瀑布掌’，這套掌法的特點是內力強勁，出掌迅速，力量深厚，連綿不絕。修練這套功法需要熟記和理解功法心訣，掌握真氣的吸納方法，真氣的儲存和使用技術。然後，再到德天瀑布現場修練掌力和招式。”
“還有，我姓王，以後稱呼我王婆婆啦，這樣親切些！不用叫師傅。”
“好的，王婆婆！”陸師師恭恭敬敬地說。
“我們現在開始學習心法。”王婆婆吩咐。
“修成大道岀迷途，才算人世偉丈夫。日月同明永永存，乾坤並老壯玄都。順則名，逆則仙，隻在中間倒置顛。垂簾明心守祖竅，見著性光是功夫。煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道。形正則息調，息調則心靜。心中無物為虛，想法不起為靜。心靜則神全，神全則性現。性住氣自回，氣回丹自結。”這就是瀑布掌心法，記住了嗎？”王婆婆念了一次心法後問陸師師。
“這麼長的內容，您老人家念一次，我怎麼記得住啊？我又不是神童！”陸師師有些為難地回答。
“哦！我以為你們讀過大學的人很厲害呢？能做到過目不忘！看來讀過大學的人和普通人是一樣的啊？”王婆婆故意挖苦陸師師說。
“過目不忘與學曆沒有必然的關係，知道嗎？這種事情通常與個人的閱讀習慣和記憶習慣有關，你不清楚嗎？”陸師師反問王婆婆。
“好了！好了。現在繼續背心法口訣吧！修成大道出迷途……”王婆婆要求陸師師抓緊時間背熟心法口訣。
陸師師經過半天時間的反複背誦，能夠流暢地背誦心法口訣。接著，王婆婆開始一句一句地解讀口訣內容，修練動作要領和技巧。
很快，兩天時間飛逝。陸師師掌握了心法口訣內容，還領悟了修煉方式和修煉技巧。
接著，王婆婆教導陸師師修練真氣的方法，她強調“修練真氣的關鍵是吸納天地之真氣為我所用。真氣儲存於丹田，運轉於奇經八脈，快速幻化成一股強大的力量，可以用於防守，也能用於攻擊。”
“哦！明白了。我們開始修煉真氣吧！”陸師師催促說，她見過四妹修煉真氣，對這一塊內容比較了解。
“急什麼啊！俗話說‘心急吃不了熱豆腐’。要修練真氣，就要找一處真氣很強的場地才行，那樣練起來會事半功倍！”王婆婆說完，她直接拉著陸師師向山下飛奔。
“王婆婆，慢點！我們又不是急著去投胎。我還是一個小女子，要矜持一點啊！”陸師師著急地說。
“好了，別囉嗦。你這樣婆婆媽媽的，就像更年期婦女一樣。”王婆婆取笑陸師師。
“啊，王婆婆，你連更年期都懂啊！你們修煉界的人太厲害了吧！”陸師師還要貧嘴。
“啊！好痛。”王婆婆的小樹枝打在陸師師的小腿上。