A從不知道什麼是疲憊，每天都會精神百倍的奮鬥B有時會覺得疲憊C總是感覺很累啊，不想起來
22.在某些時候，你是否會因為想某些事情，而把工作擱置下來呢？
A不會總是空想B有時會的C因為現實不如意，所以總是會想些更好的
23.在工作中你是否願意挑戰艱巨的任務？
A願意挑重擔，鍛煉自己B非必要時不會去挑重擔C什麼時候都要躲避艱巨任務
A別人的意見你都會認證聽B有些刺耳的意見你聽不進去C你對不同意見的態度通常都是回避
24.你會時常勉勵自己，要對未來充滿希望嗎？
A經常會B偶爾會C一般不會
結果分析：
得分在90分以下，說明你的EQ較低。你常常會控製不住自己，很容易就被自己的情緒控製。你常常會因為一些瑣事而煩惱，發脾氣對你來說很常見。你常常會因為要解釋某件事而做出一些極端的行為。這是非常危險的信號，你的事業和前途可能會因為你較低的EQ而受阻。最好的解決的方式就是，努力讓自己保持清醒的頭腦，冷靜的思維，任何時候都要讓自己心情開朗，凡事先想後作。控製自己對你來說會很困難，但是為了自己的將來，你還是要努力改進的。
得分在90到120分之間，說明你的EQ一般。很多時候，你處理事情的表現可能由於當時的心情以及具體的事態而不太一樣。你的EQ不算太低，但遺憾的是，你不是常常冷靜清醒。因此，在以後的工作中，你要多注意保持心態良好，時時提醒自己要冷靜處事。
得分在130到150之間，說明你的EQ很高。你是一個凡事都能謹慎處理的人，正因為這樣，你才是個快樂的人。在工作中，你熱情投入、勇於承擔。同時，你也是一個有正義感，同情心的人。對於你的這些優點，你要努力保持。
得分在150分以上，說明你是個EQ頂級高手。你的情緒不但不會是你事業的阻礙，更是你事業有成的一個重要條件。你可以做到“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼”。
情商（EQ）是一種能力，可以感覺和了解，情商不隻是理性的智能，也來自心靈的智慧。
在辦公室裏，有的人比我們能力強，有的人比我們能力弱；在工作中，有的工作順利，有的工作困難。這就難免會產生對比，在對比中，我們難免產生自信與自卑這兩種心理。對於辦公室人際來說，大家更傾向於信任自信的人，然而過度的自信，又有可能讓大家產生反感。所以，在職場中，一定要把握好自信與自卑的平衡。
有一首勵誌歌曲《不要認為自己沒有用》，歌詞寫得很好：“很多時候/我們都不知道自己的價值是多少/我們究竟做什麼這一生才不會浪費掉/我們到底重不重要/我們是不是很渺小/深藏心中的那一套/人家會不會覺得可笑/不要認為自己沒有用/不要老是坐在那裏看天空/如果你自己都不願意動/還有誰可以幫助你成功/不要認為自己沒有用/不要讓自卑左右你向前衝/每個人的貢獻都不同/也許你就是最好的那種。”這首歌的主旨就是告訴大家，不要看輕自己。人無論到了多麼糟糕的境地，都要相信自己還是有用的。自信，是我們在職場中的必備武器。
有一句很有哲理的話：即使是停下來的鍾表，一天也有兩次時間是對的。很多人對這句話不以為然，甚至有人認為，那兩次對的時間不過是瞎貓遇見死耗子罷了。但我們若換個角度想一想，這不正跟我們一些人有類似之處嗎？有一些人，在工作中處處碰壁，事事不順，總覺得老天在跟自己作對，覺得自己一無是處。咋一看，會覺得這些人跟那個廢棄的鍾表有類似之處--沒用。但是樂觀的人就會看到，就算是廢棄的鍾表，一天也有兩次時間是對的，並不是一無是處啊。所以，無論何時，就算日子再難，就算全世界都瞧不起我們，我們不要瞧不起我們自己，因為，總有屬於我們的價值等待我們去挖掘。
從前有一棵枝繁葉茂的大樹，樹蔭可以覆蓋方圓幾裏的土地，蔚然壯觀，很多人都慕名前來觀賞。有個木匠和他的徒弟看了那棵大樹後，對他的徒弟說：“這棵樹白長這麼大了，用它來做農具太輕；用它做家具又容易惹蟲蛀。”晚上，木匠師傅做了個奇妙的夢，夢中，大樹對木匠師傅說：“我之所以能長這麼大，就是因為不像其它樹，它們有的給人拿去做工具，有的給人拿去做家具。果樹每到收獲季節，就要有人去采摘，所以沒長多大就夭折，我之所以能長這麼大就是因為我沒有什麼用處，這樣我就能夠茁壯成長到現在這個樣子。”木匠恍然大悟，第二天木匠對徒弟說：“這棵大樹讓我明白我們不能小看身邊的事物，哪怕最不起眼的東西都有它的用處，隻是我們暫時還不知道而已。”