一個人的心情對一個人的容貌的影響可以說是太大了，尤其對於容易衰老的女性來說更是如此。25歲之前也許你的容貌是父母給的，這無法改變。但是25歲之後，你的容貌一定屬於你自己，並且一定會因你的心情和生活細節的改變而改變。如果總是刻意地修飾外在門麵，不留意心態的養成，不懂得調試心情，總是籠罩在不愉快的往事的沉重陰影之中，或者整日生活在抱怨和恐懼中，恐懼失去功成名就的男人，抱怨情感的失落，那麼即便再堂皇的外表也會香消玉殞。使用世界上最昂貴的化妝品，從頭到腳統統精心的包裝，都是無濟於事的。你的憂鬱，你的傷感，你的痛苦，是一切外在的手段所摭擋不了的，他們會立竿見影地使你的容顏大打折扣。
雖然女人的容顏總有一天會隨著時間的流逝慢慢老去，曾經的滿麵容光在時間的靜靜流淌中侵蝕成灰色的黑白片，這是誰也無法左右的自然規律，但是保持一份好心情卻能讓你延緩這一生理過程。
有的女人雖然年齡一樣，容貌卻有很大差別，根源就在不同的心境。如果你每天用消極、悲觀而遲鈍的心態看待所遭遇的一切，就等於是在用一把消極、悲觀而遲鈍的刀子在塑造自己的臉。相反，如果你每天都能保持一種積極、健康、樂觀向上的心境，你雕刻出來的容貌就會是充滿笑意的。
好心情人人都可以掌握，而且它對於美容的效果是任何藥品、補品、手術和塗抹都無法比擬的。要保持不老的容顏，女人一定要學會在世事的牽累、終日的忙碌中，偷出空閑滋養自己。事事順利時，保持良好的心態，失意時也要找到足夠的理由讓自己高興起來。例如，從今年起，你可以試著每年過兩個生日；每天照鏡子的時候告訴自己“你很美”；常給自己買新鮮的花……即使遭遇不順，染了一場大病躺在床上，也不要讓沮喪爬上你的麵容，而是努力的笑對人生，平衡掉不順所帶給自己的消極影響。你也可以暗自慶幸這場病來的正是時候，才讓你知道有這麼多親朋好友還關注著你，還會留給你一段美好的朋友親情……
總之，一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。當你的心態平靜、善良、慈愛、滿足、快樂，你的皮膚細胞就會供養豐富，皮膚細膩、光滑、柔軟，緊致而有彈性、光澤度好，在陽光下看起來會有柔和的反光，不鬆弛，這是你花再多的錢購買再高檔的化妝品都無法產生的效果。
保持微笑，女人才會揮別生活中的煩惱、尷尬和鉛塵，讓一切來自外界的紛擾和來自內心的羈絆變得無足輕重，由此綻放你的魅力。
用微笑裝點你的美麗
世界名模辛迪·克勞馥曾經說過這樣一句話：“女人出門的時候如果忘記了化妝，最好的補救辦法就是亮出你的微笑。”有位哲人也有過類似的觀點，他說微笑是一個人最美的神態；長得再醜的人，隻要一露出真誠的笑容，就會一下子變得漂亮起來。是的，微笑，一個簡單得不能再簡單的動作，一種平凡得不能再平凡的表情，隻需嘴角微微上翹，眼睛輕輕眯起，做自我陶醉狀，卻能讓女人綻放如花般的美麗，讓人生煥發出亮麗的色彩，讓心與心產生零距離接觸，這是一個麵容姣好但整天總是愁眉苦臉的女子所無法達到的境界。
蘭巧是一名大型超市的收銀員，她的名字聽起來很有詩意，但是在見到她的那一刻你就會感覺詩意頓消。她相貌很醜，甚至有客戶在背後說她像“超級恐龍”。這使自尊心很強的蘭巧受到很大的打擊，她曾經為自己的容貌而自卑，卻又無可奈何。
一次，一位相貌平平但很有人緣的好朋友發現了蘭巧的心思，就對她勸慰說：“漂亮的秘訣是臉上掛滿笑容，不管別人怎樣對你，都不要忘了以笑臉相迎，親切地跟人打招呼，人們就會發現你的美麗。”
蘭巧聽了朋友的建議，覺得很有道理，於是就練習以自信美麗的笑容對待身邊的每一個人。她的笑容雖然算不上美麗，但是看上去給人的感覺很舒服。結果沒多久，同事和客戶對她的態度發生了180度的轉變，背後不再叫她“超級恐龍”，而是同樣以微笑的友好態度與蘭巧交往，後來蘭巧成了超市中最有人緣、最受歡迎的人，同事都願意主動找蘭巧交流，覺得這是一種美妙的享受。
可見，在生活中學著把微笑送給別人，你將會體驗到一種真正的愉悅和自信。因為“世界就像一麵鏡子，當你向它微笑之時，它必以笑顏回報”。
有一家鮮花店要招聘一名銷售人員，經過兩輪淘汰，最後隻剩下了三個最佳人選，一個是售花經驗豐富的漂亮女孩，一個是花藝專業的剛剛畢業的大學生，還有一個女孩一點優勢都沒有，既沒有實戰經驗，也沒有多深的理論知識，但是她具備前兩個人都沒有的一個特點，那就是臉上常常掛滿迷人的笑容。對這三名人選，花店老板給她們一人一個星期的試用期，然後擇優錄用。