“心神安定，吐納心法，七呼兩吸！”此時馬老的聲音響起，正是提醒聶宇做那呼吸心法。
聶宇急忙依言而行，那疼痛越發的強烈起來，隻得咬牙苦撐，也虧得他有成年人的忍耐能力，方能咬緊了牙關不叫出聲來，同時也是得那呼吸心法之助！隨著黃光越來越強烈，那種疼痛就似乎沒有止境一般，不過片刻功夫聶宇已經是汗出如漿，不光是汗水，渾身的毛孔都在向外噴湧著什麼！黃光再度加強，射出烈日一般的光輝，那巨大的疼痛讓聶宇的下唇都已經咬出血來！就在聶宇覺得自己快到極限的時候，黃光適時的黯淡了下來，那鑽心的疼痛隨之減弱，周身也開始舒泰起來，這種苦盡甘來的滋味實在難以述說。
馬老臉上緊張的神色也放緩了下來，他心中知道黃光的強烈程度代表著入門弟子的資質，而這次的強度要遠勝他當初入門之時；當然那種痛苦也是無以複加的，且絕不能有外力相助，看見黃光逐漸的暗淡，他的心情也是無比激動，這個孩子的資質絕難一見，今天他被黃光照射之後得到的好處也定是良多。
此時的聶宇處在一種奇妙的境界之中，隨著疼痛的退去渾身都極為輕鬆，那呼吸之法就在此時已經是融會貫通；說實話剛才聶宇差點就忍受不住，最後還是靠心中對後世自己的無邊恨意方才挺了過來！再低頭看著自己，手上以及能見的肌膚上都有一層烏黑粘稠的東西，看著很是讓人惡心，估計自己全身也是被這種東西所覆蓋吧。
此時馬老也不知從何處搬出一個木桶，桶中盛滿清水，也散發著陣陣異香，這木桶加上水怕有幾百斤，可馬老單手搬出卻是毫不費力。
不用馬老說，聶宇也知道是什麼意思，脫下衣服便跳入桶中，清澈見底的清水與他的身體甫一接觸就變得烏黑如漿，馬老還不忘將他的衣服扔了進來；洗浴之後聶宇周身的肌膚恢複了潔白之色，同時還有點晶瑩剔透的感覺，身體也覺得無比的輕巧。
待聶宇洗好，馬老也將他的衣物握在手中，片刻就是幹燥如新，看得聶宇極為羨慕，這應該是真正的內家功法，看來自己這個師傅絕對是高人逸士，就是不知道有多大年紀；看上去六七十歲，可剛才卻也有苦尋百載之語。
“自今日起，你便入我門牆，隻有我二人之時便以師徒相稱，剛才那黃光乃我們獨得之秘，有洗毛伐髓之功，你雖年幼，卻非常人，日後還需繼續掩飾！入我門來，當守我門規，隻是四字，率性而為！”見聶宇穿戴整齊，馬老讓他站在自己麵前，緩緩說道。
“弟子謹尊師傅教誨！”聶宇說著便行參拜大禮！
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