不知道是不是《混元一氣功》的效果，大家晚上都睡了一個好覺。
特別是因失戀而失眠的魯炎，睡得跟頭死豬一樣，小呼嚕都打起來了。
大家不知道的是，剛剛凝聚出來的真氣，正在潛移默化地改造著他們的身體。
在大還丹的作用下，季白同樣睡得深沉。
一夜無話，轉眼來到了第二天的清晨。
季白按時醒來。
眯眼感受了一下體內的真氣，他發現自己的真氣總量達到了八十萬。
還差二十萬，一顆大還丹的量，就會達到人體真氣總量的極限。
“具現！”
因為具現出來的大還丹效果不如正品大還丹，所以季白將它命名為“小還丹”。
真氣總量提高了，具現的速度也變快了，昨天還需要醞釀醞釀，今天一下子就出來了。
“氧化鈣！”季白一拍腦袋，想起來自己給小還丹設置了二十四小時之後才會消失的條件。
也就是說，自己在二十四小時內，都無法將具現小還丹所消耗的這十六萬真氣收回。
“能夠脫離本體雖然好，但卻不能及時收回來，凡事都有利弊啊！”季白慨歎一聲。
季白的感慨聲吵醒了睡得很輕的魯炎。
魯炎幽怨地瞪了季白一眼，窸窸窣窣地開始穿衣服。
現在，回不了獸營，也回不了體工大隊，總不能在海訓場白白浪費兩年的大好青春吧。
不管怎麼樣，都不能再頹廢下去了！
魯炎決定自己練遊泳，自己練真氣，兩年之後，以最好的狀態回到體工大隊，參加奧運會，為炎黃爭光！
遊泳天賦加上真氣，自己一定能夠打破奧運會所有遊泳項目的紀錄，一鳴驚人，揚名立萬！
魯炎越想越開心，最後忍不住笑出聲來。
“這家夥笑什麼？也太瘮人了吧？”魯炎的笑容讓季白感到頭皮發麻。
穿好衣服後，魯炎離開宿舍，到沙灘訓練場獎勵了自己一個五公裏越野。
遊泳除了需要標準的泳姿，還需要充足的體力和耐力，而長跑正好可以提升這兩項能力。
宿舍裏，季白不緊不慢地穿好衣服，柳小山和鄧久光便醒來了。
“這一覺睡得真舒坦~”鄧久光伸了一個懶腰。
“咦？”鄧久光突然表情一變，嘟囔說：“昨天晚上我的肚子裏麵像是點燃了一個小火爐似的，怎麼今天早上一起來，那種暖洋洋的感覺沒有了呢？山子，你怎麼樣？”
柳小山打了一個哈欠，慵懶地回答說：“我沒啥感覺，自從被季白喂了大還丹之後，我的肚子整天熱乎乎的，一刻都沒有消失過。”
“季大師，你啥時候教我操控真氣啊？我跟他們不一樣，我已經有一甲子的真氣了。”柳小山看向季白。
自從服用了大還丹之後，他不僅治愈了腿上的舊傷，還獲得了海量的真氣。現在的他，已經超越老鄧一大截子了，最好把這個距離拉開，讓老鄧永遠也追不上。
“什麼時候給我兩千塊壓縮餅幹或者方便麵，我什麼時候教你。”季白想了一下，回答道。