陳彥廷和李成林兩人元神出竅後和雲湘李雨辰四人去了一趟小世界，回來後立誌放下繁雜事務專心修煉。
今年的冬天，北風呼嘯大雪飄飛，連著下了好幾天，地上的雪半人深，百姓們太難熬了。
三皇子封地的軍隊因為有河套毛烏素一帶大麵積種植糧食，又種了大片的棉花，可以說吃的飽穿的暖，住在土坯房和山洞裏，因此冬天的大雪對他們影響不大。
陳彥廷和李成林兄妹三人每天修煉從不懈怠，元神出竅了就一起出去天南海北的逛。
雲湘現在也不做飯了，大雨負責每天送過來，幾個人吃了飯就打坐。
自從雲湘把尊者的修煉秘籍給幾人看了，她就有了危機感，她打坐時用天目能查看到陳彥廷的內丹有花生米大了，它旋轉著放射著五彩的光芒。大哥也都有內丹了，雖說隻有芝麻粒大小，可有了內丹和沒有內丹在修為上就差了一截。有了內丹就能快速的修成真身，沒有內丹就隻能停留在元神階段。
李雨辰也還沒有內丹，但他開了天目看見姐夫和李成林都有內丹了心裏也著急了，也是不敢懈怠生怕被他們落下。
日子一天天的過去了，寒冬過去又迎來了春天。
有一天晚上幾人照舊修煉，雲湘用意念想象著有一個光芒四射的內丹在小腹部旋轉。沒多長的時間大腦進入了一種混沌狀態，空空朦朦一片祥和。廣闊無垠的空間一片青虛淡霧，忽然在這片淡霧中出現了一個小亮點，它閃著星星一樣的光芒慢悠悠的在她身前旋轉著。雲湘的大腦出現了一些意識，她隻覺得那亮點沒入了小腹，頓時小腹在一陣灼熱後又變得溫暖舒適。那亮點自身旋轉著，吸收著周圍的能量，周身的血脈被它帶動著頓時順暢了許多。
自己也有內丹了！她內心無比的喜悅，隨即又有些疑惑，難道內丹不是自身產生的，而是外來的？
內丹旋轉著放射著光芒，身上穴位的那點光在它的對比下幾乎不見，忽然肚臍後三寸的地方有一個穴位亮了起來，緊接著後背的穴位像一盞盞的燈一個個的都亮了起來，一直到頭頂的百會穴，意識告訴她這是打通了後背的穴位。各個穴位都散發著霧一樣的微光，而且顏色有輕微的差別，有的偏藍，有的偏紅，不知道這是什麼原因。
隨著內丹的運轉，胸前的穴位也一個個的亮起，直到全身的穴位都發著微光。周身的氣脈此時無比的通暢，甚至能聽到“咚咚”的心跳聲和血流的聲音。汗毛孔也張開了，有汗液從腦門流下來，從下巴滴落到衣服上。
有了內丹真的不一樣了，看來修煉內丹是調理物質身體的，而修煉神識是修的靈性。內外兼修這也是修仙派修到化神就能肉身成仙的原因了。
雲湘非常享受這種修煉起來通身舒暢的感覺，她不知道自己修煉了多長時間，隻是覺得耳邊很吵，她調息一下，用意念控製著身體修煉速度變緩，然後睜開眼睛。幾個身影正站在炕下頭，李成林彎腰正仔細的觀察她。兩隻大眼睛炯炯的盯著她，不知道的都要嚇一跳。