“戲精！戲精！看到沒有，最適合你的食譜出來了！”
網友們戲謔，讓他記住，專門去找這些土人參吃。
反正不費錢還能夠補氣益血，強身健體，越吃身體越好，越吃越省錢。
“你們還真是……”
陳凡看到這些評論的時候都忍不住被逗笑了。
該說網友都是人才嗎？
“相信你們這些忠告會讓【戲精】好好考慮的，那咱們說完這土人參根，那就再說他們上麵的葉子，人參菜。”
陳凡把大家的注意力叫回來，接著再告訴大家。
“這些人參菜的吃法非常的多，炒、涮、燉、煮、燜，還可以做湯。”
可以說這些吃法是非常的豐富了。
“而且他們做菜的話，味道也是很不錯，還很有營養價值。”
“脾虛泄瀉、肺燥咳嗽、神經衰弱、氣虛乏力，有這些體征的人都可以多吃一些人參菜，這樣吃起來又營養又美味，還能夠補身體。”
“除此之外這些人參菜還是清熱解毒的，所以說他們的功效很多也是比較全麵，而且大家還能夠隨時在山上或者是田地裏找到。”
土人參非常的常見，而且他們的繁殖能力都是很強的，適應性也很強。
陳凡現在說好了，是給大家介紹一些常見的隨便的，能夠找得到，但是被他們忽略的東西。
所以介紹的都是這些實用範圍的。
大家聽了之後是頻頻點頭，又一次找到了以前看陳凡直播間的那些感覺。
還覺得特別的感興趣，特別的有意思。
接著他們又是好奇的問陳凡，那這些人參菜能夠做那麼多的美食，能不能夠舉例讓他們參考一下。
“這個，可以啊。”
這些對陳凡來說都不是什麼大問題。
陳凡就想了想將腦海中浮現的菜名都念出來給大家聽，接著讓他們都可以根據這一些菜名去找具體的烹飪方式。
“譬如蠔油薑絲人參菜、人參菜燉排骨、涼拌人參菜根、蒜蓉清炒人參菜。還可以直接做一個人參菜燉雞湯。”
這方一開口就舉例了好幾個菜，炒的有、煮的有、涼拌的有、燉湯的也有，方便網友們根據自己的需要來參考。
“哇，聽起來就好好吃啊，凡哥~”
“對對對，我已經迫不及待想嚐一嚐這人參菜的味道了，凡哥你能跟我們描述一下嗎？”
那個網友開始好奇而且很著急，想知道這人參菜的味道到底好不好。
“人參菜的味道其實是很不錯的，他們的葉子很嫩，所以吃的口裏也都是很嫩的，會有一點點甜味。”
“就是類似於遲菜心，這種吃過吧，他們就是很清甜的，都是天然的味道。”
所以用來燉湯，是連湯都會帶著這一種天然的甜味。
“吃過吃過！就是冬天才有的遲菜心嗎！又嫩又甜啊！百吃不膩啊！”
“那我一定要試試了！”
網友們反響十分不錯，不少人表示人參菜get！遲菜心get！
“對，改天你們可以多試試，反正這些菜怎麼做都不會難吃的。”