人在出生以後，一方麵通過自身尚未被屏蔽的先天三元係統，使“先天之精”不斷地得到充實。另一方麵通過逐步開啟發育成熟的後天係統，生成“後天之精”，減少對先天之精儲備的提前損耗。從而使腎中的精氣逐漸充盛起來，出現了幼年時期的齒更發長等生理現象，隨著腎中精氣的不斷充盛，發展到一定階段，產生了一種促進性腺發育成熟的物質，稱作“天癸”，於是男子就產生精子，女子就按期排卵、月經來潮，性腺的發育漸趨成熟，具備了生殖能力，人也進入了青春期。
此後，隨著腎中儲備的精氣被後天不斷消耗，而且後天之精的補充入不敷出，就必定會由充盛而逐漸趨向衰退，天癸的生成亦隨之而減少，甚至逐漸耗竭，性腺亦逐漸衰退，生殖能力亦隨之而下降，以至消失，人也就從中年而轉入老年。隻有少數善於養生者和修身修真者，才能延緩和改變這種普遍的規律性，成為自己生命的真主人。其次，《黃帝內經》也明確地指出了以齒、骨、發的生長狀況，作為觀察腎中精氣盛衰的標誌，亦即作為判斷機體生長發育和衰老的標誌。這些指標，至今仍有極高的科學價值。此外，由於較全麵地闡明了腎中精氣的盛衰決定著機體的生、長、壯、老、已，因此，對於防治某些先天性疾病、生長發育不良、生殖機能低下和防止衰老等，均有較普遍的指導意義。
從元炁盛衰的路線可以看出，人生的根本原油庫存全部來自天德地炁，在年少的時候，天門地戶敞開時直接吸收，成年以後通過吃東西間接地吸收。直接的可以說100%增長元精元炁，間接的也就10%不到。古人為什麼強調修身、齊家、平天下，把修身放在首位，就是因為古人了解生命的道德真相，所謂的修身，主要是把天門地戶重新開啟，恢複直接吸收地炁的能力，補足虧損的精炁，實現生命的自由掌控。對生命來說最尊貴的好東西是不用花錢的，走上生命道德的回歸之路，世界將大大節約能源，減少汙染，尊道貴德品格的全球時尚化，才有真正的社會和諧，地球村才會平安幸福。
(本章完)