美味的食物吃多了反而會生病，高興的事情過多恐怕災難要臨頭。
過來人的故事
有個人庸庸碌碌地過了一輩子，雖然年輕的時候也曾經努力奮鬥過，可是一直到老，都還是窮得叮當響。他很鬱悶，成天埋怨說：“人生不公平啊，我辛苦了一輩子，還是沒啥成就，活著還有什麼意思呢？”於是，他便隻身一人來到懸崖邊，準備跳崖自盡。
他邊走邊哭，等走到懸崖邊的時候，看到一棵樹，長得低低矮矮，枝葉也很稀疏。那樹聽見他的哭訴後，也跟著留下眼淚。他便歎息著跟這棵樹說：“我在哭我的身世淒涼，你不過是一棵樹，有啥好哭的？”
樹回答說：“你覺得你做人很苦，其實我身為樹也有很多痛苦啊。你看看我生長在懸崖邊，需要紮根的地方根本就沒有多少土壤，而岩石峭壁間也沒有水源供養給我，隻能依靠天空降下的雨水來維持生命。正因為營養不充足，我才沒能長得枝繁葉茂。而狂風大作的時候，立於懸岩邊的我又最先感受到它的侵襲，時時遭受著風霜雨雪的摧殘，我其實活得比你還不容易啊。”
那人想想，覺得樹說得很對，雖然自己沒能大富大貴，但至少還有一個能遮風擋雨的地方，不像它，隨時都有死亡在威脅。他歎了口氣，說道：“既然我們兩個都這麼慘，那不如一起自殺好了。”
然而，這棵樹想也沒想就拒絕了，並說：“我如果想死的話早就不在了，但我好不容易能活到今天，怎麼能再輕易地放棄生命呢？”那人覺得很奇怪，明明樹已經這麼悲慘了，為什麼還不一死了之呢？他便繼續勸說，讓樹跟自己一同跳崖，了結這悲苦的一生。
樹依然搖動著樹葉，拒絕說：“其實我死了倒是沒什麼，但你看到我樹幹上的喜鵲了嗎？它們在我的頭上築巢，那是把生命交給了我。它們跟我一樣，時常飽受著風霜雨雪的侵害，但卻沒有從我身邊逃開，你知道為什麼嗎？”
這人搖搖頭，表示不解，讓樹給自己解釋解釋。樹便繼續說：“我和喜鵲們都很明白，即使我不生在懸崖邊，也總有一天要承受大自然給我的傷害，一樣會有缺水少土的時候，這就像你的人生一樣，痛苦是少不了的。但是你仔細地想想，你的人生除了悲苦，難道就真的沒有喜樂嗎？就像我，雖然狂風會侵害我，充足的水源也從來沒有得到過，但我同樣能享受到陽光溫暖的照耀，感受到清晨露水的滋潤，這些就足以支撐我繼續活下去了。而喜鵲們雖然也會承受大自然的傷害，但它們同樣能夠翱翔在藍天之間，這難道不是美好的事嗎？”
樹說到這裏的時候，這人已經恍然大悟。他擦幹眼淚，笑著回答：“我明白了，我的人生雖然有很多痛苦，但歡樂和幸福也不曾少過。其實不管悲和喜，我隻有放平了心態，才能感受到生命的可貴！”
點|睛|智|慧
我們在生活中，總是容易把自己所遭受到的痛苦放大，而覺得自己得到的快樂和幸福太少。其實，既然生而為人，喜怒哀樂都是要經曆的。正如這棵樹所說的，大自然給了它痛苦，但也賜予了它陽光和雨露，讓它不僅能夠享受生命的喜悅，還承載了喜鵲的生命。它能感受到這些，就是因為對待人生的時候，能夠心態平和地看待一切。
所以，當你痛苦的時候，實在應該多想想幸福快樂的事，而不要一味沉浸在自身的哀苦中；當你得到快樂的時候，也不能得意忘形，而應該謹記過去的痛苦和將來可能要麵臨的危險，保持一個平和的心態，真正做到寵辱不驚，笑看人生的大起大落。單單做到這點，你就能擁有一個成功的人生了。
§§§第五章萬事都要隨緣
老祖宗說話
君子安貧，達人知命。
品德高尚的人能安於貧困的生活，通達道理的人會聽憑命運的安排。
過來人的故事
因為天氣太熱，寺廟裏的一片青草地幹枯了一大半。廟裏的小和尚見了，就跟他的師父說：“師父啊，這三伏天實在是太熱了。您看屋前的草都死了一大片。要不咱們再重新撒點種子，把草種上吧。”
他師父隨意看了眼幹枯的草地，說：“不用著急，種子隨時都可以種的。”
過了幾天，老和尚買了一包種子，遞給徒弟，說道：“把種子拿去，撒在地上就行了。”小和尚聽從師父的指示，把種子撒在地上。誰知，他剛一撒完，一陣狂風就吹來，很多種子瞬間就被風卷走了。
小和尚哭喪著一張臉，去找師父：“師父啊，我才把種子撒在地上，就被風刮走了很多，現在該怎麼辦才好啊？”
老和尚嗬嗬笑著，說：“你不用擔心，正因為那些種子是空殼，所以才這麼輕易地就被風卷走。如果種子是實心的話，它一旦落地就會生根的。”小和尚聽後，將信將疑地出去了。
不料，當他來到院子的時候，又發現不知何時飛來一群小鳥，停在地上啄種子吃。小和尚氣壞了，趕緊找來一根木棍，把鳥兒都給轟走了。之後，他又去找老和尚訴苦：“師父啊，先前是大風，現在又是小鳥啄食種子。這樣下去，咱們今年是見不到綠茵茵的草地了。”
老和尚安慰他說：“種子被鳥啄食，這是它躲不掉的遭遇。再說了，你不是撒了很多種子在地上嗎？鳥兒吃的畢竟是少數，還會有很多留在土裏呢。”