沉迷手淫衰老快，揮別腎虛身心爽
小郭千裏迢迢從福建到平心堂來找我，我以為他快60歲了，頭發花白沒剩下幾根，兩顆門牙也正如宋丹丹所說的光榮下崗了，耳朵也不靈了，一幅龍鍾之態。其實他才36歲，要不然我怎麼叫他小郭呢？不是我眼拙，實在是他老人家長的太著急了點。他說，我之所以成現在這德性，也是因為自作孽。從12歲開始手淫，幾乎天天不間斷，讀初中、高中的時候上課也忍不住手淫，整天沉迷其中，不能自拔，完全喪失了人生目標和革命意誌。到20多歲的時候，身體不行，性功能嚴重下降，雖然是結了婚，但性交很少成功，隻是仍然改不了手淫的習慣，身體越來越不行了，最終成了現在這模樣。疲乏無力，腰痛腿軟，記憶力減退，既怕冷又怕熱，舌質暗淡舌苔少而幹，脈沉細數無力。這是典型的因為縱欲導致的腎虛早衰，辨證屬於腎陰腎陽俱虛，治療需要腎陰腎陽雙補，方用桂附參芪地黃湯（肉桂、製附子、人參、炙黃芪、熟地黃、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉）加補骨脂、製首烏、鹿角膠、龜板膠、焦三仙、紫河車。治療的前提是禁欲、戒除手淫，每天快走或慢跑2小時。經過1年多的治療，整個脫胎換骨了，頭發長出來了，也變黑了，兩顆門牙也補上了，耳朵也不閉了，記憶力也好了，他說自己終於有了點人樣。
可見手淫是一個普遍的問題，也是導致腎虛的重要原因。手淫導致腎虛的機理和縱欲是相同的，隻是手淫時的性刺激強度往往要大於正常性交時的強度，過度的手淫更加容易導致腎虛。中醫認為，病起於過用，凡事都必須有正常的限度，超過正常的限度就可能損傷人體導致疾病。比如，吃飯對人體而言是再重要不過的事，也是再普通不過的事，但是，如果你吃的過多，是要傷胃的，我相信所有的人都會有因為經不住美食的誘惑而傷胃的感受，時不時也會有人因為貪吃而致死。過度的縱欲或手淫傷腎的道理是不言而喻的，因為縱欲而死的人也並不少見。需要強調的是，雖然手淫是導致腎虛的常見原因和重要原因，但是傷腎的原因並不是手淫，而是過度。相反，在正常限度內的手淫還是有益的，對於性發育已經成熟而又沒有性伴侶，不能獲得正常性生活的人群眾而言，是最安全的緩解性緊張的方式，不會危害社會，也不會損傷身體。有調查顯示，超過90%的男性都有手淫的經曆，顯然並不是90%的男性都因為手淫而有了腎虛，其中絕大多數的人沒有因為手淫而傷害身體。同樣的道理，雖然有人因為吃飯過多而傷了胃，甚至喪了生，但並不能就此認為吃飯是萬惡之源。
最容易手淫過度的人群是剛剛性發育的青少年，性刺激和快感很容易使他們樂此不疲並沉迷其中，如果沒有廣泛的興趣愛好和強烈的上進心，就難以抵禦手淫的誘惑，家長和中小學的老師應該和孩子們討論性的問題和手淫的問題，讓他們能正確的認識性和手淫，避免手淫對身體和整個人生的不利影響。
男性不育根源在腎虛，治療以補腎為主
小馮在拍賣行工作，都35歲了，還沒有孩子，自己著急，父母更著急，趕緊去醫院檢查，精子數量少，而且存活率低，他的朋友告訴他說去平心堂找肖大夫看看，於是就到平心堂找我來了。小夥子185厘米，大高個，自己覺得沒有明顯的不舒服，因為工作沒有規律，稍微有些疲勞，性欲不太強，時有腰痛，比較怕熱，手心足心出汗，舌質紅，舌根部有薄黃膩的苔，脈搏稍微快一些。從整體辨證來看，屬於腎陰虛兼濕熱，治療應該以滋補腎陰為主，兼以清利濕熱，方劑可以選用知柏地黃湯（知母10克，黃柏10克，生地黃15克，丹皮10克，山藥10克，山茱萸10克，茯苓15克，澤瀉15克）合五子衍宗丸（枸杞子15克，菟絲子15克，覆盆子15克，五味子10克，車前子15克）加淮牛膝15克，女貞子15克。每天1劑，水煎取600毫升，分3次溫服。堅持治療3個多月，複查精液正常，停藥2個月後，其妻子懷孕。
男性的不育主要是腎的問題，因為有一個重要的功能是主性與生殖，所以凡是性與生殖的問題，其根源都是腎虛。治療當然以補腎為主。上麵的例屬於腎陰虛兼有濕熱，選用了知柏地黃丸和五子衍宗丸。知柏地黃丸是在滋補腎陰的名方六味地黃丸的基礎上加了知母和黃柏兩味藥組成的，在滋補腎陰的同時，兼有清利濕熱的功效，適用於腎陰虛兼有濕熱者，就是病人在有腎陰虛表現的同時兼舌苔薄黃膩的時候可以選用。五子衍宗丸也是補的名方，因為這個方是由五味藥名中都帶有“子”的藥組成的，故名“五子”，衍宗即繁衍宗族的意思，五子衍宗丸是治療不育的常用方。淮牛膝和女貞子同用，可以提高精子質量。當然，也可以選用同名的中成藥知柏地黃丸和五子衍宗丸，兩種藥一塊用，按照說明書服用就可以。
如果病人在不育的同時，還有性欲低下，陽痿早泄，腰膝酸軟冷痛，全身怕冷，四肢不溫，麵色蒼白，神疲乏力，陰部濕冷，小便清長，舌質淡苔白，脈沉細無力等。精液稀薄清冷，精液化驗精子數量少，活動能力差。就屬於腎陽虛了，治療需要溫腎壯陽，生精助育，方劑可以選用生精種子湯加減，具體藥物如下：淫洋藿15克，續斷15克，巴戟天15克，何首烏15克，枸杞子15克，覆盆子15克，五味子10克，車前子15克，桑葚子15克，炙黃芪15克，當歸12克。每天1劑，水煎取600毫升，分3次溫服。也可以選用中成藥右歸丸和五子衍宗丸，兩種藥一塊服用，按照說明書服用就行。