白帶會隨著年齡和月經周期的變化而變化。
青春期前的女孩是沒有白帶的，因為白帶的分泌與雌激素的分泌相關。
青春期後開始出現白帶，因為卵巢開始發育，並分泌雌激素，促進生殖器官的發育。
月經周期中，白帶的質和量也會發生變化。一般在兩次月經的中間（相當於排卵期）白帶量多，透明，像雞蛋清一樣具有粘性並能拉成絲狀，外陰部有濕潤感。此時白帶的增加可降低陰道的酸性，有利於精子保存生命力並順利通過陰道。排卵後，孕激素增加，並抑製子宮頸粘液的分泌，此時白帶量減少，稠厚。在月經來潮的前後幾天，由於盆腔充血，陰道滲出液增多，白帶也稍多，因為內含較多的脫落細胞，所以白帶混濁。另外，在懷孕後、性興奮和愛愛後，白帶也增多。育齡婦女月經來潮前，白帶顯著增多。
新婚蜜月期，因為性生活頻繁，白帶自然也增多。
妊娠期，暫時停經，但白帶反而增多。這是由於女性體內雌激素的作用，子宮頸和陰道壁裏的水分和血管裏的血液比平時增多，白帶也就增多了。
更年期，絕經後，隨著卵巢功能衰退，女性體內缺少雌激素，生殖器官萎縮，白帶逐漸變得稀少淡薄，陰道會日漸幹燥，甚至完全沒有白帶。
白帶和女性的月經周期相伴隨，也和女性的性發育過程相伴隨。隨著性發育的成熟，生殖功能的成熟而出現，隨著性功能的減退，生殖功能的喪失而消失。腎為先天之本，主性與生殖和生長發育，腎氣旺盛，腎精充足，則白帶正常；腎氣虛弱，腎精虧損，則會出現白帶的異常。白帶增多，法清稀如水，同時有腰痛怕冷，手腳發涼，大便稀，小便清長，舌質淡苔白，脈沉無力等症狀的，是腎陽虛的表現，小曲就是屬於這種類型；白帶減少，陰道幹澀，伴有腰酸軟無力，手腳心發熱，大便幹，小便短黃，舌質紅苔少，脈細數等症狀時，是腎陰虛的表現，高女士就是這種類型。
腎是月經的源泉，養好腎才能遠離月經不調
（一）月經，女人的老朋友
月經，從初潮到絕經，每月都會與女人約會，要伴隨女人35年左右，應該算是女人的老朋友了吧。
月經是女性性發育成熟以後，每月按時出現的陰道出血。
古人認為月經“如月之盈虧，潮之有信”，所以也稱為“月信”或“月水”。
現在的女同胞們有自己的叫法，如例假、來事兒、大姨媽等。
女孩子第一次來月經叫“初潮”，初潮的年齡為14歲左右，初潮早的為11~12歲，晚的為15~16歲，16歲以後還未來月經的應該引起重視。月經通常會在49歲左右停止，稱為絕經。月經持續的時間約為35年左右，期間除妊娠和哺乳期外，月經都會正常來潮。
月經的周期通常為28天，大致為一個月，所以稱為月經。月經提前或延後在7天以內者仍屬正常，所以月經周期不應少於21天或超過35天。