第17章 內功心法(1 / 2)

當我們洗漱完畢後,躺在床上,我一時還難以入睡。心裏總是想著,這倆孩子在家裏也不是個事情,如果再來個這樣的,我們該怎麼辦。這次的事情暫時是解決了,他們迷藏的也不是那麼好欺負的,人家肯定還會找來的,到那時我背後也沒有高人保護呀,到時候該如何處理呢?

“相公,你怎麼啦?有心事嗎?”

“你說呢?這種事情看是過去了。其實,還遠沒有過去,你打了人家的孩子,人家大人肯定會找來的,到時候就憑我們兩個怎麼辦?我們能應付過來嗎?還有,家裏的這兩個人放在家裏我也不放心呀,一旦被人發現,我們就麻煩了。”

“是呀,我家相公似乎有些長大了,知道想事情了,這是好事。我深感欣慰。首先,家裏的這倆孩子是要急需解決的問題,總這麼放著確實不行,你想怎麼解決呢?”

“我就是不知道怎麼解決才心煩的,怎麼讓我如此不能安心呢?”

仙兒伸出嫩白的手臂放到我的頭下說:“既然想不明白就不要想了,關鍵是,目前沒有剛死的小姑娘呀,最小要三歲以上的,十歲以下的才行,太小她裝不下念君的魂魄,太大了,念君就會發育不全,長大後,可能會是個傻子,怎麼辦?”

“這就是個事呀?哎呀,我頭疼。”

“那我讓你靜靜心吧,我的這個內功心法對你有好處的。”

“好的,省的睡不著鬧心。”

我坐了起來,仙兒卻站到床下麵去,她說:“你盤腿而坐,做到眼觀鼻,鼻觀心,全身放鬆,意沉丹田,氣行與丹田,行氣之時要做到,三頂,一、頭頂;二、肩頂;三、背頂。在行氣之前,我們要做到含胸、塌背、直腰,全身放鬆後,忘掉一切俗世雜念,達到一個忘我的境界,把自己置身於空虛之中,然後才開始行氣。

行氣之前,要意守丹田,不是死守,而是有意和無意的,就是呼吸都不要刻意,等到丹田有氣感時,我們就慢慢的把內息向上引導,達到腰部時,氣息要灌滿兩肋,要做到腰直,也就是所說的背頂。

我們慢慢的憑借自己的感覺,把內息推至兩肩,直達肩頸兩穴,然後氣息回流,歸至大椎穴,當氣息飽滿時,這就是頂肩。

氣息還在緩慢地上行,經風池、風府、啞穴、入百彙,在百彙形成氣息旋渦,旋轉三十六圈後,才向前,經印堂,神明、迎香穴回歸大自然,這就是頭頂。也就是一個小周天。

你就這樣可以睡覺了,等你明早起來時,你會精神百倍。這種功法就叫靜心養身功。

第二天五點多,我清楚的聽到外麵的各種鳥兒的叫聲,樹葉落地的聲音,這是我以前從來都沒聽到過的聲音,太美妙了。

這時,仙兒走了過來輕輕地說:“小毅,你現在聽我的。”

我清晰的感覺到,她抬起右手,輕柔的放在我的頭頂處,我感到一絲絲的涼氣從百彙穴而下,那種溫熱而又絲涼的氣息貫穿我的四肢百骸,讓我極為享受。