早泄是全球男子痛恨的東西，它是很多男人焦慮的根源。有些男人很容易就興奮起來，但射精前不能很好地控製自己。出現這樣的問題當然是因為刺激過度，記住這種年紀的男人受一點點刺激都會興奮起來。“我可以僅僅因為坐在那兒想到性就會勃起。”27歲的傑克遜說，“有時候一個女孩經過我身邊，僅那香水味就讓我興奮起來了。”
男人的這種感覺神經係統的超敏感，部分原因來自於女性。如果想讓丈夫較好地控製自己，性前戲時，妻子對他的生殖器的愛撫應輕微而簡短，長時間的撫摸很容易導致他在進入主題前就支持不住了。
如果采用女上男下體位，這樣會減少對他的直接刺激而達到長時間做愛的效果。改變體位同樣可以給男性帶來新的刺激，但要小心使用任何引起他強烈性欲的動作：要慢動作，他一示意快達到高潮時就馬上停下來。有些女性認為自己剛生完孩子，身體還沒恢複到正常的狀態，認為自己肯定不能讓丈夫感到快樂滿足。其實，不必有壓力，因為20多歲的男人的性欲更像快餐，而非盛宴。也就是說，就算是有點遺憾，仍然可以令他快樂，這就是這個階段的狀況。男人的說法大致相似——“即使當性不是那麼完美時，它仍然是好的。”
男人在20多歲的時候充滿了青春的力量，體內的雄性激素通常保持在較高的水平，這時候，他們看起來好像在性方麵永不滿足。對男人來說，完美的婚姻應該是性和愛的結合體，因此，醉人的浪漫、柔情蜜意的親昵和經常的床笫之歡，成為男人追求的婚姻模式。
2.30多歲的男人無心問及
對於大多數男人來說，30歲是人生的一個新的篇章，重心逐漸從單身漢聚會轉移到事業和家庭建設上。
平時超負荷的工作和家庭負擔的加重不斷消耗著你的體力，性在你的日常安排中逐漸減少。“現在已經比以前少多了，要做愛不得不提前預約才行。”39歲的羅伯特說，“實在太累了，有時孩子讓人頭疼，有時自己必須工作到很晚，而另一半又要一大早起床，想想，在這樣的情況下，床上有可能會發生什麼浪漫的事情嗎？”
對男人來說，這是一生中讓人緊張得發瘋的階段，要從日常安排中擠出時間來給性愛是很難的，性經常被用來緩解壓力。如果夫妻二人的性愛節奏是同步的，這樣的性也是好的。但如果妻子的性要求比丈夫強那該怎麼辦呢？那麼，可以提前預約——晚上八點在我們的敞篷車裏，記得帶上美酒……這將是一個有效的喚起浪漫的方法。為妻者要明白一點：丈夫越忙，浪漫的感覺就越少，不要指望他一下改變。如果你表現得太急切會給他造成壓力，甚至感到內疚，認為他忽視了你的需要。你可以用不太性感的方法，讓他在繁忙的工作後輕鬆地投入到晚上的性愛中，按摩不失為一種好方法，或者一起看看電視也行，最基本的是要減輕他的壓力，他就會積極熱情地響應你了。
畢竟，對於處在這個階段的男人來說，性是他們維係夫妻關係的強有力的紐帶，盡管婚後夫妻相處總有些磕磕碰碰，但性能起到很快恢複親密關係的作用。“我們已經很少在一起說話了，”35歲的阿蘭說，“但是，我們卻一起經曆了一次次充滿野性的、令人瘋狂的性愛。事後，我們會大笑起來，‘天啊，太美妙了，我們為什麼不早做多一點呢？’”
這個階段的男人最希望的是完全逃離工作和家庭的壓力，一個充滿激情的狂野之夜，會比任何其他東西更容易帶給他這種感覺。
男人非常懷念他們單身漢時的狂野和不羈，故性方麵的多樣化會讓他們找回從前的感覺。因此，即使你是一個堅持男上女下的傳統而平淡的做愛方式的女人，你也應該嚐試新的體位，打破常規會令你的丈夫重新燃起激情。
首先要解決的問題是他可能沒那麼快激起性欲，這就需要你愛撫他的全身。記住，關鍵是讓他從工作的沉思中走出來，讓他沉醉在深情的熱吻和輕柔的愛撫中。
妻子應該抓住這個機會表現自己野性的魅力：穿上美麗性感的內衣並點上蠟燭。讓丈夫知道，你不但是一個母親和妻子，更是一個女人。女性容易走入一種固定的思維：他無論怎樣都會愛我。但要知道，他愛你不一定就意味著他有激情。所以，要肯定你能繼續燃起他的激情，慢慢地，你就會從經驗中體會到這一點。
當20多歲的日子逐漸消失的時候，就是男人開始走向成熟的時候。此時，建立家庭關係，生兒育女，他們可以從中獲得一種特別的滿足。
3.40多歲的男人充滿活力
其實，30多歲的男人和40多歲的男人在生理上是沒什麼區別的，但心理上卻有很大的區別，他們第一次感覺到恐懼，有人甚至說：“我40歲了，我快死了”。
忽然間，他們開始十分認真地對待身體的健康狀況，重新重視起飲食和鍛煉來。變老已經是件夠令人沮喪的事了，如果它開始影響到性那就更悲慘了。當前列腺炎在他們毫無準備的情況下悄然而至的時候，他們明顯地感覺到激情在減弱。“我現在體重增加了，而這確實影響到性，”44歲的比爾說，“某些體位確實會造成一點點傷害。”
這對男人的自尊是一個很大的打擊，所有的壓力和失望都會在這個階段達到頂點，而這都源於40歲男人的中年危機。“他開始意識到他的體力大不如前，有時做愛不能勃起或者勃起維持的時間不長，換句話說，他再也不能像18歲的小夥子那樣了。”
但事情並不總是那麼悲觀，男人在40多歲時會成為更好的愛人，因為他們更關注性的質量了，而不僅僅隻是“每晚都要”。當原始的雄性的力量在達到頂峰後開始走下坡路時，它被成熟和經驗取代了。為妻者應當讓丈夫好好地把他長年積累下來的、熟練的技巧發揮出來，重要的是你要學會巧妙地調整性前戲來適應他生理上的變化——他需要更多的刺激和更多的時間勃起。
這個時期的男性可能會非常喜歡直截了當的男上女下體位，因為這個階段，性的重心已經部分地轉移到證明他的能力上來。所以，妻子可以盡量滿足他，耐心傾聽他如泰山般的喘息，事後熱情讚美他的能力。
40多歲的男人比任何時候更加關注雙方的需要。他以前可能已經是一個細心的愛人，但隻有在這個階段他才會為滿足你而感到真正的幸福和快樂。這是女人真正享受性愛的甜蜜的時候。
這個時候你最好耐心地引導你的丈夫從傳統意義上的性走出來，例如，性交不再是性的主要內容；偶爾的相互手淫將是好的性交替代物。“當我30歲時，我一個晚上可以做四五次。”44歲的理查德說，“現在再也不行了，但性高潮卻更長，更有力和更令人滿意了，所以我也不像以前那樣要求得那麼多了。”
如果說一個男人的性滿足在他年輕的時候隻單純停留在生理的層次上，那麼現在這種滿足感就依靠愛、承諾、親呢，還有夫妻雙方長久以來培養起來的感情來實現。
4.成熟男人的性滿足隻在心理
都說男人在“性趣”上都喜好陌生的女人，而對於熟悉的女人，尤其是同床共枕了N個年頭的黃臉婆，往往是“左手握右手”，提不起精神來。男人之間每每提起“交公糧”，同樣是興味索然，視作一項負擔。
但是奇怪的是，這些三四十歲的男人，雖然紛紛對糟糠失去了“性趣”，在陌生的邂逅麵前，他們卻時常臨陣“失敗”，還不如他們“交公糧”時的順利驍勇。難道他們的身體真正“心儀”的，還是那個熟悉的女人嗎？
對於陌生女人，究竟是什麼在挑起他們的性欲？而對於熟悉的女人，又是什麼使他們感到如此厭倦，卻又如此依賴呢？
很多男人認為，自己厭倦了妻子，是她不再年輕，相貌不再甜美，身材不再曼妙。或者他們也會覺得，這是因為自己對妻子的身體過於熟悉了，不再有任何新鮮的刺激。其實，男人在性方麵的要求，並不像大家一貫認為的那樣，是接近於純物理的，這一點，恐怕很多男人自己也不了解。
對於性，其實男人在心理方麵的要求非常豐富，完全不亞於女性，尤其是在30歲以後的階段裏。一個男人厭倦自己的妻子，外貌的原因是次要的，最主要的是，這個男人在心理上，再也感覺不到這個女人對他的性吸引力。
他們在朝夕相處的過程中，完整地顯露出了彼此的缺點，每天的柴米油鹽，瑣碎的話題與爭吵，使得這個女人如《謫仙記》一般，在男人心中落去了所有的想象的光環。有些女人就算原本有些浪漫的情懷，在歲月的磨礪中，也常會褪盡顏色，變得庸俗不堪，給男人再也留不下一絲想象的餘地。
要知道，男人的性衝動，很大一部分來自於想象的空間。就像男人會更喜歡女人輕紗裹身，甚於完全赤裸一樣。如果完全沒有了這個想象的空間存在，男人還是可以成功地完成兩人間的性行為，隻可惜，那就徹底成了一次物理運動。很多男人在結束之後的感覺是沮喪。事實上，整個過程也並不是很有趣。
因為男人真正需要的性滿足，是一種內心的感受，就如眾所周知的一個證據，女人的歡愉和稱讚，會使男人感到滿足一樣。尤其是在男人過了30歲的年紀以後，他們會更加注重心理上的性滿足。因為20歲出頭的男人，還是性衝動很激烈的時期，他們的做愛傾向於身體的發泄，而30歲以後的男人，性衝動已經不是那麼強烈了，思想也日漸成熟，他們會期待一種更完美的性關係，那就是身心統一的愉悅。
所以說，從這個角度來講，男人不止是在與女人的身體做愛。而女人，究竟是陌生還是熟悉更吸引人，也與她們的身體是否陌生或熟悉，沒有完全的關係。