食品安全要注意
“民以食為天”這句古語是我們從小就耳熟能詳的一句話。可是，你有想過嗎？我們每天吃的食物真的安全嗎？我們冠於“天”之稱的“食”也許有些正悄無聲息地侵害我們健康的身體。
那什麼是食品安全呢？簡單來說:食品安全是指食品無毒、無害,符合應有的營養要求，對人體健康不會造成任何急性、亞急性或慢性危害。
為什麼要吃安全的食品呢？那些不安全的食物真的會對身體有那麼嚴重的傷害嗎？
安全食品對人體的好處又有什麼呢?
首先，安全的食品健康:安全食品中富含更多的抵禦疾病的抗氧化物和人體所需的微量元素及各種維生素，有利於增強人體免疫力，促進兒童腦部智力更好發育。
其次，安全的食品味美:安全食品在生態健康的理念下都是自然生長，保留了食物的原來味道和天然成分。
最後安全的食品安全:絕不使用任何人工合成的化肥、農藥、激素、抗生素及轉基因成分。對人體生長發育沒有太大的危害。
食品安全的相關事件有很多，就像前段時間傳的沸沸揚揚的一則新聞就是一起典型的食品安全問題:2022年，相關部門媒體發布一則新聞，在視頻中我們可以看到康師傅老壇酸菜牛肉麵中使用的酸菜是由幾人“踩”出來的，成本雖然很低，但這樣的食品真的安全嗎？這樣的食品真的不會帶有危害人體健康的細菌甚至是病毒嗎？
通過調查我們可以發現，食品安全問題產生的原因並不是人們缺乏食品安全的知識，而是不知道具體的方法與措施。那我們又該如何盡量避免食品安全引發的問題呢？
1.平時學習食品安全和營養知識，關注社會食品安全預警提示和食品安全事件。
2.選擇食品原料要安全營養，發現有腐敗變質、生蟲子或者其他感官性狀異常的，不再食用。
3.培養好的衛生習慣:經常洗手;生食品與熟食品要分開菜板，成品、半成品、原料應分開加工、存放；室內保持清潔，有通風紗窗，地麵幹燥。
4.熟製食物應燒熟煮透，特別是豆漿、豆角等;外購熟食和隔餐冷藏食品食用前均須徹底加熱才能食用。
5.預防食物中毒，避免食用河豚魚、毒蘑菇、發芽土豆等含有毒有害物質。
嚴把食品安全關，共譜和諧社會曲。隻要人人都關注食品安全，人人都為食品安全做出自己的一份貢獻，我們的社會，我們的健康就會有很大的保障。請大家一起齊心協力，共同守護食品安全。
——2022年9月11日
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同上一堂思政大課
中華傳統優秀文化是中華民族智慧的結晶和精華所在，是中華民族的根和魂，是我們在世界文化激蕩中站穩腳跟的根基。在新時代中，隻有用好中華優秀傳統文化的寶貴資源，才能把跨越時空，超越國度，富有永恒魅力，具有當代價值的文化精神弘揚起來；才能不斷提高文化軟實力，推動建設社會主義文化強國。
傳統文化之所以源遠流長是因為有一批批默默無聞工作人員對文物的保護。
位於沙漠的敦煌，在其修複時耗費了大量的人力物力財力，工作者麵對幾百萬件像畫進行編號考證為外人所知。
中國國家博物館是國家最高曆史文化殿堂，傳播了先進文化，革命文化和中華優秀傳統文化，體現了曆史之中國，發展之中國，奮鬥之中國和未來之中國，充分發揮了價值引領作用，增強了文化自信。
故宮維持了18年的維修保護工程，通過環境整治和文物修複來擴大開放，隨著經濟發展，進一步通過互聯網來傳播文化，讓文物活起來。
我們作為國家的未來之花、祖國未來的接班人，我們更應該努力學習以提高自我價值，提高個人修養，豐富我們的精神世界，展現我們作為接班人的正直和陽光，弘揚正能量。我們正處在一個和平繁榮的時代，不應該浪費時間無所事事，浪費我們祖先的生命換取一個美麗的時代。我們要德、智、體、美、勞相結合，全麵發展，提高自己的能力，為祖國未來的建設道路錦上添花。
少年強則國強！努力學習知識是我們應盡的責任和義務。我們隻有提高自己的能力，發展個人力量，才能為祖國的偉大建設作出貢獻，為中華民族的振興貢獻自我價值。同學們，讓我們一起努力學習，為祖國貢獻自己的價值！
——2022年10月4日