趴在床上休息了一會兒，直到肚子裏傳出“咕嚕咕嚕”的聲音，葉菀才撐起軟綿的身子爬了起來。
腳步虛浮地走到廚房，打開冰箱，看到滿滿一冰箱的食物，已經提不起什麼食欲了。
但吃還是得吃的，本來還想做的豐盛點的，都怪沈青洲那個狗男人！
早晚要把他按在身下狠狠摩擦。
葉菀晃了晃頭，把狗男人從腦子裏晃了出去，眼下重要的是填飽肚子。
從冰箱裏拿出了根黃瓜和一塊豬肉。
先把黃瓜洗幹淨，削了皮直接啃了一口填填肚子。
豬肉用溫水衝洗了一下。
想把頭發紮起來，就又想起了在浴室裏被沈青洲掰斷的那根簪子。
葉菀：……可惡！沒晃出去。
回房間拿了根頭繩紮起了頭發，才開始繼續做飯。
豬肉去皮，肥肉和瘦肉部分分開，肥肉部分切成小塊，打開抽油煙機，放鍋裏用小火煸著。
瘦肉切成小粒的同時，偶爾翻動一下鍋裏的肥肉或者啃一口黃瓜，等瘦肉切完，葉菀又切了少許薑末。
這時肥肉也煸得差不多了，盛出油渣，用煸出來的豬油炒剛才切好的瘦肉。
豬肉翻炒時出了些水，葉菀把肉裏出的水炒幹，放入薑末略微翻炒。
再放入生抽、老抽、一點點十三香，一點豆瓣醬和黃豆醬炒香，炒香後加一點熱水，蓋上蓋轉小火悶煮著。
隨後葉菀三兩下啃完了剩下的最後一小截黃瓜，走出了廚房，來到了葉灼華房間門口，輕手輕腳的打開了房間門看了一眼。
葉灼華還維持著原來的姿勢繼續睡著。
葉菀見狀又輕手輕腳的回了廚房。
【葉灼華！有這樣的妹妹是你的福氣！】
【妹寶我的妹寶！！嗚嗚妹寶真的好乖，這個小心翼翼不吵到灼哥的樣子我真的愛死！】
葉菀摸了摸下巴，思考了一下做什麼，接著從冰箱裏拿出來一隻整雞，去掉雞頭、翅尖、雞爪和雞屁股，舀了兩勺鹽撒到雞身上，帶上一次性手套，均勻的揉搓了一下雞身包括內部。
揉搓完放到一邊，葉菀轉身關了火，眼睛被攝像頭的反光閃了一下，這才想起來還在直播。
掃了一眼鏡頭，葉菀終於開了口：“這裏煮的是肉臊，打算拌個麵吃。剛才做的是給雞肉去腥的步驟，用鹽揉搓完，醃製兩三分鍾就可以洗掉了，不然雞肉會變柴。”
說完，葉菀接了水對雞肉搓洗了一遍，給鏡頭看了眼洗出來的血水：“這些都是腥味的來源，已經去過腥了我就不打算焯水了。”
又再洗了幾次直到不再有血水，葉菀拿出一口大鍋，接了一鍋熱水，直接把雞投入了鍋裏。
開著大火讓水煮開，轉身切了兩片薑片投入鍋裏，等水開轉成了小火，撇了一下浮沫。
讓雞湯慢慢咕嘟著。
“開大火湯就會比較白，開小火保持這種似開未開的狀態，煮出來的就是清雞湯。”
【真的學到了！原來還能這麼去腥！我以前都是直接焯水的。】
【雞湯來咯～】
【學到了，我說我煮出來的雞湯怎麼不清。】
隨後葉菀另起一鍋煮了點麵條，把剛才做好的兩人份的肉臊全部澆在上麵，再撒上之前炸好的豬油渣，拌勻。