親愛的小蘑菇姑娘,見字如麵。最近糟心事太多疏於與你聊天,勿怪。會後與同事小聚,草草便飯,簡單語言。忙碌過後飲一杯清茶,舒緩一天緊張工作,一盞孤燈,民謠相伴,閑坐電腦前,呷一口茉莉花茶,唇齒留香,便開始陷入對你的想念。
轉眼九月已過半,臨下班時看到從三萬裏高空低垂的飛機劃過天空,天空清明澄澈,能清晰的看到渦扇帶起的雲煙。黃昏剩半殘陽淒淒,斜陽西墜日色昏暗,魚鱗狀的雲霞隨天闊抬高,如麵頰緋紅的嬌羞女子,羞答答的遠掛天際。涼風趁著暮色不動聲色地從曠野輕柔而來,攀附蒲公英、雜草的牽牛花,放情的廣播著秋日的戀曲,一簇簇野雛菊也和著牽牛花的廣播搖曳,露著笑容等待明日清晨露珠的洗禮。秋風拂夜,像一雙無形的觸手剝離了葉梗泛黃的楊樹葉,落葉又隨風飄蕩,為厚重的土地鍍上了一層黃金色,若是秋雨下了一整夜,鄉間泥土小徑兩側密排的楊樹落葉加劇,一夜之間堆砌成黃金台階,琳琅滿目,踏著其中仿佛置身於黃金色的海洋,慢慢踱步,發出簌簌的聲音,回頭看到的每一個腳印像是平靜湖麵泛起的漣漪。相對於鄉村淳厚土路上的大片闊葉,高樓林立的城市則隻能寄望於雨夜後刺槐散落一片片扁平的嫩黃箔箔落葉,黝黑柏油馬路積水的地方,彙集幾片飄零的樹葉,也算這個城市的秋日私語。九月老家的小院還是讓人歡喜的,門樓北側移植的丹桂花樹掛滿了一粒粒稀碎透著深紅的小黃花,即便是家門關閉,幽深的天井也鎖不住門外馨香的桂花香氣,閑時常坐院中紫藤架子下嗅著短暫的沁人心脾的暗香,煮茶侍花閱讀,熟人路過街口也會刻意走過來感受一下這種未見未聞的異域芳香。桂樹往北,枯木返青的石榴樹掛滿了墜墜如燈籠般的果實,葉子稀疏處石榴果腮紅的顏色勝過嬌紅的暮雲,石榴果留至霜降後采摘,自然放置,是漫漫冬季最好的感冒藥。
曾經讀過梭羅的《秋天的落日》,意境優美,文字真摯,是我學習的榜樣。
寫給小蘑菇姑娘的一封信42
親愛的小蘑菇姑娘,見字如麵。今天又是行走突破一萬五千步的一天,滿眼疲憊,甚是勞累,晚上十點剛剛坐定,思索一天,放空自己,靜心冥想,希望尋一處心安之地調養自己的靈魂,讓有限的自由時間精神更加富足。
今天分享一下健康這個話題吧,其實挺沉重的。人的身體健康其實挺適合木桶原理,如果你的身體某個部位出現問題,那麼你身體裏所有的負能量的東西都會攻擊這一點,麻繩專找細處斷,不斷的攻擊會加劇薄弱點損壞的速度。以前人們都說四十歲是個分水嶺,過了四十歲身體開始走下坡路,各種基礎性疾病開始光顧,現在隨著生活條件改善和電子產品增加導致熬夜,身體健康得下坡路提前至三十歲以後。快節奏的生活,城市生存的壓力巨大,忙碌的生活讓人無法喘息,在這樣的生存條件下加速了年輕人的衰老速度。在物欲橫流的今天,很多餐飲商家僅僅追求效益,使用劣質的調味品,儲存長久的僵屍肉,使用臨期食品,食品安全得不到保證,長期食用讓身體出現各種問題。加之各大外賣平台良莠不齊,小作坊式的出餐模式很難保證商家餐品質量,顧客由於自身經濟壓力,選擇價格低廉的食品,也是導致健康問題出現的原因之一。各大網絡遊戲和視頻門戶的興起豐富了人們下班以後的精神生活,很多人追劇,玩遊戲到下半夜,這也是導致身體機能出現問題的原因之一。
健康是分為身體健康和心理健康的。強健的體魄是一切行動的基礎,身體是革命的本錢,加強體育鍛煉,不僅能增強自身免疫力,提高身體機能,還能通過運動釋放壓力,愉悅心情。心理健康也是健康的一個重要方麵,通過自己喜歡的方式,調節自己的狀態,持續穩定的心態,保持順暢的心情,有助於應對生活中得各種困難。
把今天勞累丟進夢裏,明天繼續匆忙行走人間。