“氣質是很抽象的東西，但是，它給人的
印象卻非常明顯。”一個人真正的魅力、吸引力在於她的氣質。
從某種意義上說，一個有氣質的女孩，才是真正的漂亮，讓
人過目不忘。氣質有很多種，優雅的，甜美的，純淨的，灑
脫的·
前美國總統肯尼迪的夫人傑奎琳就是個為世界所矚目的氣
質女人，是美國人眼中永遠的第一人。她端莊典雅，又帶著
此許哀怨與神秘；她博覽群書，有著豐富的學識；她個性鮮明
充滿著智慧，有極強的創造力。征服肯尼迪的不是她的相貌，
她的相貌絕對稱不上漂亮：讓肯尼迪傾心的是她獨到的智慧、
學識修養、知性氣質。
傑奎琳在美國人的眼中是一位天使，更是一位典範。就連
前美國總統克林頓的夫人，外界號稱“鐵娘子”的希拉裏都對她佩服不已。在她榮任第一夫人前還專門上門請教，為傑奎
家裏的書籍、藏品而驚歎。傑奎琳的自身魅力讓同時代的各大
國的領袖都為之折服，為之傾倒。法國總統戴高樂在她麵前都
後也改變了對肯尼迪的冷淡態度。
傑奎林的確是有那麼大的魅力，因為她的氣質，她的知性。
幾乎所有的女孩都希望自己在別人的眼裏是有氣質的，那怎麼樣才能提升自己的氣質呢？有的女孩說，通過訓練改變自己的形體或行走，坐臥的姿勢，可以提升氣質，有的女孩說，通過穿衣打扮可以提升自己的氣質，還有的說，在平時待人接物上多注意點自己的態度，避免粗魯的行為習慣可以提升自己的氣質，他們說的都不無道理，但隻是一個方麵，
氣質，總的來，是精神因素的外在表現
一個人隻有具備了豐富的內在，才會在行為方式上表現出特有的氣質。豐富的內在也就意味著知性，知性是提升氣質的捷徑。
知性，就是指內在的文化修養。康德說它是介於感性和理性之間的一種認知能力，他是在現代社會很流行的一個詞，而且最常用來形容女性，知性的女人通常在事業上有著不錯的發展，工作上很理性，感情上卻很豐富，有一種柔和的魅力，也就是通常人們說的女人味，不像小女孩那樣的單純，是大氣的女人味，
提升自己氣質，莫過於先變得知性，這等於量提升氣質，更加具體，更容易操作，如何變得自信起來呢？不妨通過下麵的兩種途徑來實現，
一，學習知識，
這部分包括兩個大方麵的內容，其一，係統的學習，一門學科，或是繼續你所學的專業，深入研習，也可以是你一直感興趣的專業。在這一專業科學上，長期堅持紮根下來，成為你基本的核心知識體係，以此為依托再廣泛涉獵，先學旁收，“樣樣精通，樣樣稀鬆”就等於一樣沒有.看看那些被公認為氣質女人的,哪一個沒有自己的一片小天地呢？一個領程,不一定當專家，隻是有個主線,這些吸收知識會更加方便,也更容易有屬於自己的視角.其二，如果上麵說的是知識深度.下麵說的就是寬度啦，了解生活和世界的各種信息，主要是對大家都關心的事物進行了解，從衣食住行到新聞時事，從時尚潮流到政治經濟，從文學到繪畫攝影,可以無所不包.
二，藝術修養
看電視，看話劇，看戲劇，看美術展覽，聽戲曲，聽音樂會，演唱會等，商家，參加這些活動也是在豐富世界精神，開闊眼界，更重要的是增加你的藝術修養富裕的家庭，會讓女孩子們從小學習舞蹈或學習一門樂趣，啟木的就是讓女孩子從小接觸藝術，增加對藝術的認識，培養女孩的氣質藝術修養，其實對於女孩氣質的形成有決定性的作用，當然，你不必抱怨自己的家境，怨恨父母，沒有從娃娃抓起，一切都早得很，也不一定要精通某個門類而成為藝術家，你隻需要設備一定水準自我審美的和欣賞力，比如看了一個畫展，或者看了幾幅畫，你應該知道哪些是美的，美在哪聽了一張音樂CD你知道哪一首謝合你心意看了一部電影，你知道這部電影高雅的是哪些，粗俗的是哪些？另外，提高藝術修養還會讓你有機會認識同樣有品位甚至更有品位的朋友，與他們交往，你自然會受益良多了，通過這兩方麵的努力，你將具備知性的內功，知性會讓你再補不經意間選擇那些與你美好靈魂容易共贏的事物，受他們的感染，與他們互動，你就會有屬於自己的獨特氣質，自信讓你有效正自我的能力，在這樣的基礎上擁有寬闊的胸懷，謙虛的態度，優良的品德，從容的知舉止就非常自然了，你的氣質就這樣全麵升級了，