在得知血刀門這個危險係數極高的對手之後，方逍吾鬆懈下來的修煉，又重新被自己提上了日程。
現在在虞城，方逍吾也無須負責什麼，反正他在這裏，主要就是一個“門神”的作用，防止士兵作亂，其他的訓練，還得靠著沈天和虞芊芊這樣專業的軍人。為此，方逍吾專門在校場邊邊，開辟了一小塊場地，布置上各種沙袋，木樁。用來提升自己身體的境界。
每天從日上竿頭，練到暮色四合。除了每天吃虞芊芊定點送來的飯菜，就是，訓練——打坐恢複，訓練——打坐，周而複始。他所處的區域雖然小，但卻是校場最為顯眼的位置。所以他堪稱魔鬼般的修煉方式，也讓在場的所有士兵咋舌。反而還增進了他們訓練的動力。
畢竟堂堂虞城少城主都擱著陪你練，也是在不好意思偷懶。
這樣過了幾日，季項的傷也好的差不多了。也被方逍吾叫上，和自己一起修煉。雖然現在小季項連通慧境都沒有達到，但在入門修煉之前，肉體強度越強，跨入修體境之後，則會形成碾壓級別的優勢。
方逍吾就曾見過，一個先練體，在通慧的高手，當他達到修體境大成之時，全力施展起來，甚至能打的無為玄境毫無還手之力，當然，凡事都有代價。那位高手，僅在通慧之前的煉體，就耗費了五年。但總而言之，何時何地錘煉肉體，都是沒有壞處的。
而季項的表現，也越來越讓方逍吾滿意，最開始，因為年齡小，加上沒有修為，無法恢複，一般方逍吾做一輪訓練，季項都要休息十幾次次，而隨著時間的推移，季項修煉的耐久越來越長，一周時間慢慢過去，季項就做到了在方逍吾一輪訓練中，隻休息三次，雖然第三次休息了有半個時辰之久，但這可是，運行著八品上等草木功法的方逍吾，這樣的成績，就是有些修體境入門的修士，毅力不堅者，也斷然無法堅持。
待到方逍吾開始打坐恢複，季項那小子，就又開始了修煉，絲毫不需要監督。即使汗流浹背，雙臂打顫，但依然咬牙堅持。
“這小子，還真有小爺年輕時候的樣子。”方逍吾心中讚歎一句，旋即閉上眼睛。調息休養。
這哥倆標著勁的訓練之下，時間的流逝，就不容易察覺。等待虞芊芊被砰砰的捶打沙袋的聲音，吵得睡不著，找上門來。他們才終止了一天的修行。
哪怕上等功法加身，但經脈的反複吸納調用內力，可是無法短暫休息的過來的，所以疲憊感，在停止的那一刻，瞬間襲來。方逍吾方且這樣，就別說連修士都不是的季項了。
“我說你們兩個，修煉也不帶你們這樣吧，真不怕練出什麼毛病啊。”虞芊芊叉著腰，數落著躺在地上，如同死狗一樣的兩人。兩人則對視一眼，相視而笑。
而這一笑，反而讓虞芊芊更加確定，這兩人已經訓練的精神失常了。立刻叫軍士過來，強行把他們塞回營帳。方逍吾想要反抗，但被虞芊芊怒目一視，瞬間蔫了回去。
摸摸有些發酸的肌肉，方逍吾也明白過猶不及的道理，“罷了罷了，今天就當休息了。季項，你也好好休息，今天就先不訓練了。”也順便囑咐了一下季項，他真怕這傻小子，自己真能辦出偷偷訓練的事情。
等一覺醒來，帳外已經傳來了軍隊出操的聲音。舒展了一下腰身，感覺渾身舒暢，這些天訓練導致的經脈酸脹，也恢複了七八。拉開帳門，卻發現虞芊芊依然在門外等候。
看見方逍吾出來，這小丫頭叉起腰，指著方逍吾的鼻子，“今天也不許修煉！”方逍吾急忙擺手，“不修煉不修煉，小姑奶奶，昨天答應你的，我肯定辦到嘛！”