很快，園子裏又響起了悶哼聲，又是霸道的練體，配合太極煉氣訣，一天練下來，渾身要疼的半死。
可是通過之後，多番淬煉精元之後，筋骨與皮肉對於外界刺激的抵抗強度，又增加了不少。
每一次的精進過後，都是渾身的舒爽，除了練習洗髓功法，玄光長老還傳授了一套碧血劍給安靜。
讓靜功和動功相互配合，安靜在園中舞劍的時候，場景格外美麗，由於氣傳導到了劍體上，所以劍會帶動，園中的花瓣和樹葉一起舞動，在美麗月光的映襯下，就像一場人和植物在一起的音樂盛會。
到底是女孩子練劍的身姿更加優美，旋轉、飛蹬、挑劍、空翻、就像一個靈活的精靈一樣，玄光萬年孤寂在此。
如有一這樣的佳人作伴，豈不是美事一樁，隻是他的道心讓他不能這樣做，他隻能是刻意和她保持距離，將心中的欲望壓抑心中。
練功練的渾身是汗，精疲力盡之時，最解乏的就是沐浴了，安靜脫掉衣裳，躍入木桶中，盤膝在木桶之中，一邊洗澡，一邊繼續練功。
運轉洗髓易筋經之時，水頓起波紋，天地的靈氣隨著氣脈流入身體，不僅皮肉在通過水的滋潤進行洗滌，整個筋骨和奇經八脈都在接受天地靈氣的洗滌。
這種清涼舒爽的感覺，既滋養體魄，又能滋養元神。
沒多久經過洗滌的清水，逐漸變的渾濁，洗出體內的雜質，帶有一股淡淡的腥臭味。
身體卻芳香四溢，原本就皮嬌肉嫩的身體，現在可以變成金剛身，也可以變成純淨之體，兩者之間的轉化方式，安靜已經逐漸掌握到一種境界中了。
在這秘境之心的生活相當規律，白天就在園中練習動功，習劍、打拳、太極，晚上就練習靜功，打坐、調息、金剛身與純淨之體的轉換，除了吃飯睡覺之外，貌似就是修煉。
時間久了，逐漸適應了煉體之痛，修為有了突破，就可以轉化成虹光身、隱形身，這都是練習洗髓易筋經到了一定程度，附帶的功法加身。
一天清早，玄光長老突然用感應鏡，不斷的呼喊安靜起床，她打了個哈欠，四下看了看，愣神了一下，詢問長老“有何指示！”
“起床，趕快上園中的最高山，秘境之心的山端，到了之後自會知曉我意。”
還沒有睡醒的安靜，趕快醒來連忙去爬山，爬著爬著也就清醒了，也不知道怎麼爬的，恍惚中就爬到了山端。
到了目的地，她就看到了玄光長老，已經坐在山端在打坐調息。
見她來了，讓她把劍拿起，運轉碧血劍訣，在把身體轉換成金剛身，下意識的安靜，又看了看此刻灰蒙蒙的天空，像是要打雷下雨的樣子。
這般站著明顯是要遭雷劈啊！安靜雖然心裏有些害怕，可是既然學習了人家的武藝傳授，自當無條件信任對方。
她不敢鬆懈，默念洗髓易筋經功法，立刻將身體轉換成了金剛身，遠遠望去，猶如一束金身屹立在山間。