冷少風一進去，先把兩側的窗戶打開，形成對流。
把八個風扇也打開，呼呼的吹著。
這才開始跑步熱身，繞著廠房跑了四圈。
身上微微發熱，差不多活動開了。
脫掉上衣，光著膀子，接著鍛煉。
這才開始玩單杠，之後是雙杠。
單杠沒什麼好說的，但是冷少風玩雙杠的動作，非常的霸氣，看起來賞心悅目。
因為，他玩雙杠前後幅度擺動的特別大，前後兩次，都要幾乎和地麵平行。
冷少風記得之前他的最高記錄是一百二十個。
但是這一次，冷少風輕輕鬆鬆就做到了兩百個。
即使這樣，還遠遠沒有達到他的極限。
甚至他懷疑，隻要自己願意就可以一直做下去。
冷少風又繼續做了一百多個，便放棄了。
雙杠對他來說完全無壓力！
卻也確定了一件事，自己的體質明顯增強了。
這件事情，就自己知道就行了，冷少風不打算向別人宣揚。
當然，自己的女人能感覺到，那就是沒辦法的事了。
或許有一天，自己的敵人也會感覺到，那隻能算是他們自己倒黴。
又玩了一會兒啞鈴，輕輕鬆鬆舉了兩百個。
然後才開始今天的正菜。
打沙袋！
這兩個沙袋相隔三米遠，從主梁上通過一根鐵鏈吊著，一拳下去，鐵鏈震動，沙袋搖擺。
冷少風記得以前的自己，雖然能打動沙袋，但是擺動的幅度很小。
但是這次不一樣，一拳下去，沙袋明顯的蕩起一個角度，這個角度至少有二十多度。
這個沙袋裏麵裝的是鐵砂，至少得有300斤。
冷少風很難想象，自己的一拳現在有多少斤。
至於更大的力氣，他不敢用了，怕沙袋被打爛。
這個力氣作為練習用足夠了。
冷少風拳打腳踢，連續打了有半個小時。
渾身上下，大汗淋漓，這才大吼一聲，收了拳頭。
這時，冷少風隻穿一件四角褲衩了。
就是褲衩也已經全部濕透了。
現在的冷少風，很懷念帶有空調的健身房了。
等以後自己有錢了，絕對整一個私人健身房。
冷少風感覺差不多了，這才開始打拳。
冷少風擅長兩套拳法，一套是大洪拳，這是他們村裏的武學。
另一套是螳螂拳，這是一個武校的師傅教他的，這師傅姓於，膠東人士，擅長螳螂拳。
這套拳殺傷力很大，冷少風頗得幾分真傳，再加上天賦異稟，是他打架致勝的最大倚仗。
這套拳模仿的是螳螂的前肢，螳螂作為自然界的頂級掠食者，其本領百分之八十來自於自己那對可折疊的前肢。
小時候為了練螳螂拳，冷少風吃盡了苦頭。
冷少風就是主練的前臂，然後，配合拳法。
拳法有砸、彈、劈、挑、蹦、勾等。
還要配合身法，步法，腿法。
更有各種發力方式，不足與外人道也。
冷少風拉開架勢，意沉丹田，擰腰坐胯，意形並重，打了兩趟螳螂拳。
兩趟拳打下來，冷少風隻覺酣暢淋漓，通體舒泰。
收拳之時，他能感到體內氣血奔騰不休，全身上下，仿佛筋骨齊鳴，更有虎豹雷音隱隱傳來。
他明白，自己的拳法這是又進入下一個境界。
這是他上輩子，苦練了一生也沒能達到的境界。