從房間裏出來後，布萊特來到了院子裏，清晨的空氣果然是最清爽的，抬頭看去，遠邊的樹林周圍圍繞著一層薄霧。
“哈！”
“哈！”
突然出現的聲音，打斷了布萊特的沉思，轉頭看去，然後就看到了角落裏，傑斯正站在那裏揮舞著手上的木劍，
這是昨天羅蘭夫人給他帶回來的。
似乎是想到了自己剛才在薇婭麵前說的話，布萊特朝著傑斯的位置走了過去。
他來這裏也幾天了，如果傑斯是那種鹹魚性格的話，布萊特不會管他，但是對方很努力，一天的大部分時間都在那裏訓練，
雖然他的訓練，隻是簡單的揮劍，但布萊特從他的身上看到了堅持。
對勤奮刻苦的人，他一直都是有好感的。
“哈！”
傑斯握住手上的木劍，抬起用力揮下！
不知道是不是因為換了木劍的原因，傑斯的臉上很是高興，往常他揮舞木棍的時候總是一臉不如意模樣。
來到了一旁，布萊特沒有打擾，隻是站在那裏默默的看著。
不一會，
傑斯停止了手上的動作，雖說隻是揮舞木劍，但長時間的練習，他也是有些吃不消的，想要休息一下然後繼續練習。
這時，他注意到了站在身旁的布萊特，
忽然間，傑斯整個人都愣了一下，隨後有些驚訝的說道：“布萊特先生？”
“布萊特先生早！！”
因為正義騎士亞布的原因，傑斯現在對布萊特很是尊敬，畢竟對方認識亞布啊！！！
而且，就連他最崇敬的騎士在離開前都會專門來向其道別，那麼布萊特先生肯定也是一位實力強大的人！
於是傑斯在布萊特麵前，十分的恭敬，以及有些拘束。
“你不鍛煉身體的嗎？”布萊特直接問出了自己心中的問題，因為他發現傑斯好像一直在揮劍，也隻是在單純的揮劍，
雖說揮劍也會鍛煉一些手臂力量，但這和鍛煉身體完全就是兩個概念。
布萊特不了解騎士的修煉方法，不過作為騎士，鍛煉身體應該是最基本的吧？
誰知道布萊特剛說出這句話，傑斯臉瞬間就變的通紅無比，然後結結巴巴的說道：“布萊特先生，我....我不知道該怎麼去鍛煉身體......”
“當時我隻看到過父親大人揮劍的姿勢.......”
聽到這個回答，布萊特總算知道了，難怪對方一直揮劍。
“好吧，傑斯。”
“想要成為一名合格的騎士，要做到的不止是揮舞手上的劍，還要有一個能夠支持自己揮劍的身體才行。”
“我教你幾個動作，你記一下，用那些動作簡單的鍛煉身體應該還是可以的。”
對麵，傑斯在聽到這些話後，雙眼頓時放光，直直的看著布萊特。
不一會，
布萊特把自己在藍星上收集的一直放在收藏夾裏麵沒有使用過的肌肉撕裂者36式教給了傑斯。
一次性是記不住的，
所以他也就教了幾個普通使用的姿勢，比如卷腹、俯臥撐、下蹲以及跑步之類常見的鍛煉方式。