《允許心動》一年兩季，經曆了無比坎坷的播出曆程，總算還是熬到了第五季，並且第五季的播出效果意外的不錯。在此之前，它因為資金問題險些被腰斬，是白棠不忍看著它就這樣被停播，於是動用了所有關係，甚至不得不借助了廖卿家的人際去聯係讚助和廣告，將其險險救回。
但是程青當然不會讓她一帆風順，她本以為江遲與白棠已經沒有聯係，想借此機會乘虛而入，但是江遲根本不給她機會。在白棠為《允許心動》奔忙的時候，程青循著一些異常發現了江遲插手的痕跡。
程青將白棠堵在監控死角，質問她為什麼要纏著江遲。
白棠連日奔波，根本沒有心思分給程青，她站得筆直，在程青的壓迫下毫不退讓：“程小姐，我並不是這麼不要臉的人，我和江先生之間已經沒有任何聯係，更遑論‘纏著不放’。”
看程青依舊沒有放她走的意思，白棠深吸了一口氣：“如果你想要聽點稱心的，那麼我就說給你聽。我和江先生已經斷絕關係，換言之，江先生已經將我毫不留情地拋棄了。鑒於此，我再也不會對他奢求半分，程小姐大可不必將我視作敵人，反之，也許我還能幫助你呢？”
她實在是疲於周璿，隻能將話說到如此地步，這樣的說辭足以令程青動容，白棠最終拖著疲憊的身子離開了。
她不會想到，這段話此後將會令江遲崩潰至絕望，成為壓死他的最後一根稻草。
而程青貪得無厭，不僅插手讚助的事情搶占白棠的功勞，還在金主對白棠屢屢示好的刺激下產生了新的妒火，最終選擇鋌而走險，在本該屬於白棠的慶功宴上對其痛下殺手，企圖通過毀掉白棠來阻止白棠更上一層，扼殺一切可能會撼動自己地位的存在。
上輩子的程青得手了，她終於體會到了勝利的甜美滋味，隻是還沒有等她從那種令人頭暈目眩的喜悅中緩過神來，江遲的怒火已經順著那些還未能抹除的線索燒到她的身上，她從本以為的光明前途跌到了穀底，等反應過來的時候，她已經成為了眾矢之的，在窄小房間裏麵狼狽至極。
“是你，害了棠棠。”廖卿的臉上全是悲哀與恨意。
“是又怎樣呢？”程青的目光卻落到了沉默的江遲身上，他背著光，看不見表情：“我討厭白棠，她就該死。不過我沒有想到，江遲，你居然會為她做到這種地步，你不是早就和她斷絕關係了嗎？”
“程青，你這種人該下地獄！”廖卿想衝上前來，被江遲伸手攔住了。
程青對廖卿的詛咒充耳不聞，隻是死死盯著江遲：“啊——我明白了，你疏遠白棠，原來是做戲給別人看，你居然是想要保護她。”她的眼裏流露出快意：“不過可惜，我的包裏有一段錄音，你要不要拿出來聽一聽？你肯定會感興趣的，因為那是白棠的錄音哦。”
“江遲，深深愛著白棠的人是你，冷眼將他拋棄的人是你，你這輩子都不會再得到她的愛，因為這是她親口對我說的。”
江遲憔悴的臉出現在燈光下，雙眼布滿血絲。
看著見他這副模樣，程青感到十分愉悅，反正江遲也不能再把她怎麼樣，她很樂意膈應他。
但是她不知道，這句話吞沒了江遲僅剩的理智。
他讓人帶走廖卿，然後在這個逼仄的小屋內，活活掐死了程青。
因此江遲最終被自己的父親送進大牢，所有努力功虧一簣，爭奪了十幾年的權勢輕易就落到了別人手中。他絕望地在獄中自殺，以此和白棠殉情。
然後陰差陽錯地與白棠重逢於一個陌生的王朝。
一切慘案都起源於慶功宴那個大雨淋漓的夜晚，一顆可怖的嫉妒心，葬送了三條性命。
而數十年後，白棠再次回到了這個世界，從另外一種角度阻止了慘案的發生。
在白棠的規劃下，她展開了自己的複仇計劃。
第五季的順利播出以後，《允許心動》迎來了第六季，為了趁熱打鐵，讓它更上一層，節目組不惜下血本請了當紅女星程青坐鎮戀愛導師席，還十分走運的迎來了當下紅得發紫的流量明星秦塗川。