成功踏入三星武師境的林凡自從領悟了武技：七傷。就開始在每天的晨練中加入了自殘式的訓練，近一個星期下來，葉家武館的武師基本都在私底下將林凡稱為“武瘋子”。
又是一個陽光明媚的早晨，當東方的魚肚白剛剛被一縷金色染色的時候。兩道身影就匆匆的在灌木叢飛馳而過。
“葉少，今日就要麻煩你了。請用全力攻擊我。”林凡一邊飛奔一邊對著旁邊的人影說道。正是葉離。
葉離眼皮跳了跳，還是點了點頭。這個家夥，每次被攻擊後，所發出的攻勢就強一些。若是這樣也就罷了，可是，一般的攻擊還打不動他。
兩人就這麼飛馳，到了一處山清水秀的湖畔旁，湖中央一座碧綠的小島，兩岸青山倒影。好一處人間盛景！
“這是哪裏。我們以前好像沒見過。”林凡看著這處陌生的湖泊，心中壓抑。他幾乎天天按照相同的路線去進行晨練，可是這次居然會走到其他的地方。怪哉！
葉離看著這處仿佛是突然冒出來的湖泊，心裏也是納悶。
兩人沒再去管這處地方。各自先吐納，然後熱身了些許時間。之所以要吐納是因為他們知道，習武，每日睡覺都會產生一定的濁氣，武師以及一星武尊都還需要進行吐納來去濁氣。待到二星武尊，可以讓濁氣自泄，那麼就可以煉體了。
一番準備後，兩人抱拳以示切磋開始。
葉離知道了林凡現在的狀況，也不多虛招，一上來就是葉家的看家十八掌。掌掌銜接，密不透風。配合上葉家所謂的虛靈步，當真是凶悍！
看著也能一點點疊加傷害的葉家十八掌，林凡嘴角掀起一道弧度。這家夥這麼拚命，是時候來看看能不能領悟七傷的第二重了！
紮好馬步，林凡凝神將雙掌推出。做完這兩步，葉離已然近身，伴隨著一路擊掌，已經疊到八掌之威！
“第九掌！枯葉逢春。”伴隨著輕喝，林凡看著原本有些頹然的掌勢猛然再度氣息一掌，不待反應，胸口猶如被巨石所擊。
倒飛！林凡甚至來不及用七傷反擊！
收掌，葉離爽朗的大笑幾聲。這幾日自己可是被這家夥折磨的太辛苦了，因為一般的葉家武學對於他的反擊根本就像是紙糊的，每次都是林凡受傷後的一個劍指就讓對方破功。自己憋屈了幾日，於是跑去父親那裏得到了《葉家十八掌》。又讓一眾武師抵擋了數日，自己又沒日沒夜的修習武技，終於可以成功使出前九式。
憋屈一去，葉離心情爽朗的不行！他看著林凡貌似又在地上深思，於是也坐了下來繼續領悟一直不能突破的第十式！
“七傷反擊確實強大，可是如果隻是被動的站著受敵，而受到的傷害又過於巨大。那我豈不是還是一個廢人？”林凡調息了一下，盤腿坐著思考起來。
一遍一遍的七傷前三式的演練方式在腦海裏舞動著。可是自己卻根本看不出一絲一毫可以改進的地方。
“太慢了！這樣隻能挨打！”一道不合時宜的聲音響起。思考中的林凡猛地睜開眼睛。
四周寂靜無聲。沒有一道人影！
再看了看旁邊，葉離皺著眉頭似乎在深悟中，必然不可能是他。林凡這樣想著。然後想起了那句話。
太慢了！是的，天下武功唯快不破。就像剛才，自己剛剛將七傷的起始招式擺好，對方已經凝聚了不凡的力量攻了過來，並且讓自己受了傷。這樣如何反擊！
明白了這一點的林凡再次看向七傷的第二式就不再覺得有障礙了。因為第二式居然是一種身法！當真是奇妙。林凡這樣想著。
隨後他跑到了湖的淺水區，開始了七傷第二式的訓練。
緊緊皺著眉頭的葉離輕輕歎了口氣，無奈的睜開了眼睛。扭頭一看卻發現身旁沒了林凡，頓時四處一看。卻發現湖中像是跳舞的他。