(8_��N楊瑾練完劍法和步法之後，又是渾身熱氣騰騰的出了一身大汗。
他簡單的用井水洗漱過後，就把張進早就燒好的白開水全部一飲而盡。
足足喝了七八海碗，直到一大罐加了鹽的白開水全部喝完了才罷休。
當然喝之前，他悄悄的用銀針試過了，確定水裏沒有毒之後，才放心飲用的。
楊瑾現在為了安全衛生，絕不喝生水，隻有燒開過的水他才喝。
而且經過別人手中的食水他都要驗過無毒之後才服用，就連蘇柔也不例外。
倒不是楊瑾不相信蘇柔，隻是為了小心無大錯，惜命而已。
畢竟蘇柔不會在食水裏做手腳，但未必別人不會趁蘇柔不注意的時候往食水裏下毒啊！
喝完水，楊瑾將體內因剛才練武有些散亂的氣息迅速的調整好了之後，就準備跟著張進開始讀書識字。
楊瑾之前跟著張有福識字是像古代夫子教書那樣學的。
這次換做張進教他，他想換一種教學方法，就是換做楊瑾上輩子上學時用的那種黑板教學法來學習。
比起張有福那種教的人讀一句，學的人跟讀一句的學習方法，楊瑾還是覺得用這種他更為熟悉科學的黑板教學法來學習，效率可能會更高一些。
為了方便張進教學，楊瑾還讓張方他們做了一塊不大的黑板，下午來的時候就讓張進帶來了，粉筆是用石膏做的。
張進不愧是讀了近二十年書的讀書人，教學質量就是比張有福這個單純的練武之人強許多。
不僅字一手字寫的瀟灑飄逸，就連教書的功底都很了得。
不僅把每個字的字義，字形，筆畫，讀音以及每個字的由來變化，以及相近的字，近義的字，同義的字等等講的一清二楚。
就是書中的各種典故淵源也是信手拈來，了如指掌。
楊瑾在下麵也是聽得如癡如醉，手裏的毛筆也在紙上不停地仔細記著張進所教授的東西。
他現在沒有坐著，而是蹲著馬步樁站在書桌旁，如同練功一樣，一邊學習，一邊練功。
而隨著他的呼吸吐納，他的身子也在有規律的微微顫動。
仔細一看，楊瑾仿佛像是人在縱馬奔騰一樣，身子隨著他的呼吸吐納一起一伏。
他現在蹲的馬步樁就是今天曹方教授他鍛煉下盤功夫的基本功，馬步要蹲的像是真的在騎一匹真馬一樣，功夫才能上身。
楊瑾配合著“三寶羅漢拳”獨特的呼吸吐納，運勁調息之法，暗中牢記曹方教授的馬步訣竅。
蹲馬步的時候勁先到腳掌，起的時候，腳底五指學雞爪一樣死死摳在地上。
隨著呼吸吐納，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。
伏下的勁，腳掌要學鴨和鵝，腳蹼，五指都要鬆開，這樣膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。
這樣一起一伏，心神空靈，虛靈頂勁，全身氣血都在腿和腰上，自然下盤功夫就有了，這是基礎功夫中的站樁之法。
一開始，楊瑾根本無法配合“三寶羅漢拳”的呼吸吐納，運勁調息之法做到這一起一伏。
但是隨著慢慢地細細調整，特別是隨著三寶羅漢拳的呼吸吐納內修之法，身體自然而然的做到了。
整個人猶如在馬上一樣上下起伏，渾身的氣血也大量的隨著他的呼吸吐納運行到雙腿和腰上。
整個雙腿和腰部腹部都暖洋洋的，像是在溫水裏泡著一樣。
張進這一講就足足講了近一個來時辰，直說的口幹舌燥，嗓子嘶啞才被楊瑾示意停了下來。
張進停下之後，才發覺喉嚨已經腫了起來，他從來沒發現給人上課會這麼累！
主要是楊瑾的學習速度太驚人，根部就不像個剛剛學習讀書識字的孩子，反倒像一個讀了很多年書的人。
讓他不由自主的往深了講、細了講，不知不覺說的話就多了。
這一個時辰滔滔不絕的幾乎就沒停下，楊瑾當然也記了足足一大摞的筆記。
張進教書的水平的確夠高，今天下午一個多時辰，楊瑾就多學了五六百個。
這些字不論是字義，字形，筆畫，讀音以及每個字的由來變化，楊瑾全都記下來學會了。
今天的識字效率遠超楊瑾跟張有福學習的時候，這個識字速度別說張進感到驚訝，就連楊瑾也十分吃驚。
之所以今天下午會有這樣的效果，一來是張進的學問足夠深厚，而且教書的水平也足夠。