不一會兒就把蟲子吃完了。
這和吃生肉形成鮮明對比。
林戰看到他們吃完後也是說道:“這些蟲子隻是出任務要吃的一部分罷了。”
“你們現在吃的隻是比較好吃的一部分。”
“甚至有的時候你們得吃蜘蛛之類的東西。”
特戰隊員們知道以後出長期任務是絕對要吃蟲子的。
但是沒想到需要吃蜘蛛這類的蟲子。
內心都十分震驚。
他們也開始擔心不久後的訓練會讓他們吃蜘蛛。
林戰也不知道他們想啥導致臉色那麼臭。
看他們都已經吃完也是讓他們趕緊回去休息了。
下午林戰把他們集合在射擊場。
讓他們進行射擊訓練。
這次的射擊訓練就是真的射擊訓練。
不再需要據槍練習和其他耐力訓練了。
他們都發現經曆上午短短幾小時的據槍練習後。
現在竟然覺得自己的射擊更精準了。
其實就是因為他們保持了據槍的穩定性。
才讓子彈更容易打在他們所想要的位置上。
林戰也糾正他們的射擊習慣。
更讓每個人的各種射擊問題得到解決。
“你前手臂持槍或許僵硬了。”
“你槍托抵住的位置不對。”
“……”
每個人或多或少都有問題。
有了林戰的指點。
特戰隊員也發現他們的射擊變得更加輕鬆，更加隨心。
林戰也是給他們進行了地形利用指導。
一個好的槍械使用者運用的最好的絕對是地形。
林戰不止在射擊場帶他們進行沙坑地形訓練。
還帶他們去到山林裏進行地形講解。
從一棵樹到一個斜坡，再到一個草叢的作用都完完全全地給隊員們講解。
而隊員們要進行自己實戰體驗。
所以這個射擊訓練也是十分累的。
林戰也知道他們這方麵的作用遠遠達不到特種兵級別。
也是讓他們訓練了一個下午。
射擊訓練結束後林戰著他們進行耐力訓練。
沿著河流進行耐力跑。
特戰隊員們也都疑惑為什麼非得沿著這條河流跑。
但是林戰沒有說什麼。
他們也就沒有再問。
耐力跑結束後吃飯休息一會兒。
晚上林戰還要求特戰隊員去健身房進行力量和爆發力訓練。
力量訓練也就是正常的臥推和舉杠鈴等。
爆發訓練有超等長訓練法跳深等。
林戰除了監督他們完成訓練外。
自己也會跟隨他們一起訓練。
畢竟林戰為了訓練他們每一天都是和他們一塊的。
若是不一起訓練也就沒時間訓練了。
在力量訓練上所有人都知道林戰的臂力十分強！
但是每個人都想知道林戰的極限在哪。
林戰卻沒有展示給他們看。
而是先讓他們自己訓練。
等所有人的訓練結束後。
林戰也是大概知道他們的臥推水平。
薛海的成績最好，臥推成績有150公斤。
當然薛海是特例，他的手臂力量一直很強。
但最差的隊員也有100公斤。
而林戰在去臥推時每個人都猜測起他的公斤數。
“應該有170公斤吧。”
“我覺得沒有。”
“林隊身材不夠健碩應該很難。”
“……”
聽到眾人在議論自己林戰也是很無奈。
但是他也想看看自己的水平。
於是他讓人把重量加到190公斤，他自己也感覺差不多這個量。
眾人驚呼:“林隊真能有190公斤？”
“奧尼爾也才190公斤啊。”
“……”
奧尼爾是nba巨星，身高兩米多。有這個水平和他的身材關係很大。
而林戰沒有理周圍人的聲音。
他在感受自己身體的狀況。
他深呼吸一口，猛的發力。
眾人隻見林戰手臂由彎曲變直。
成功舉起了200公斤的的杠鈴。
林戰感覺自己的身體很好，還沒有到極限，他感覺極限應該在220公斤左右。
其他人看到這個水平不鎮定了。
200公斤那已經不是少見了！
而且幾乎沒有。
更何況以林戰的身材來算，更是難於登天。
林戰的身材並不是十分健碩的。
而是精壯。
身上沒有一絲贅肉。
手臂上的肌肉和胸肌腹肌都很明顯。
就是一種讓人看著十分舒服，不會過於誇張的身材。
在爆發力訓練前每個人這都去進行各項測試。
看看自己的爆發力有多大。
幾項測試和nba的身體測試很像。
分別有100米速度，垂直起跳高度，助跑摸高，立定跳遠等。
林戰各項成績也十分嚇人。